[回答] 大剂量服用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等。偶见皮肤潮红、瘙痒，尿液可能呈黄色。维生素不是构成人体各组织的成分，也不能提供能量，摄入过多对人体无益，有些还会产生毒副作用的。

[回答] 复合维生素B片尽量的不要长期使用，长期使用的话也可能会引起副作用的。如果长时间使用维生素b片的话，可能会出现人体特别消瘦情况，而且可能会导致食欲不振或者是恶心的情况。严重的有可能会导致黏膜异常，还有可能会出现身体偏瘦的情况，所以再好的药物也不能长期的使用，如果长期使用是有一定副作用的。

[回答] 长期吃不好，可有效预防婴幼儿发生神经管缺陷。哺乳期的妇女服用本药品，可促进乳汁的分泌，提高妇女的免疫力，促进机体快速恢复。女性在服用本药品的同时，也应注意高蛋白食物以及新鲜的蔬菜、水果的摄入。

[回答] 每天坚持服用复合维生素可以预防和治疗维生素缺乏引起的各种疾病，平常生活作息不规律，熬夜上火，不吃蔬菜的人群，可以每天补充复合维生，预防维生素缺乏。

[回答] 吃复合维生素b可以有效的防止脱脂性湿疹和痤疮。当得了脚气病的时候，或者是营养不良和厌食恶心的时候也可以吃一些维生素b，日常生活中还要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些香蕉苹果。

[回答] 口腔溃疡吃复合维生素b是不管用的，出现了口腔溃疡有可能是精神的因素，或者是免疫的功能出现了异常遗传性的因素，缺乏微量元素或者是维生素。一定要进行病情的原因来进行针对性的治疗，可以缩短治疗的时间，平时应该多喝一些温水，促进新陈代谢产物的排出。

[回答] 每天吃维生素C和维生素E对身体没有副作用。维生素C与维生素E都是抗氧化剂，对皮肤的美白还是有一些作用的，服用后皮肤会变好，但服用维生素一旦上瘾，突然停止服用，会引起身体不适。如果能够从足够的食物中摄取到足够的营养。就完全不必服用维生素。

[回答] 复合维生素b是不可以长期吃的，因为任何的药物对身体都有一定的副作用，如果长期吃的话，可能会影响到身体的健康。复合维生素b可以治疗，由于维生素缺乏引起的食欲下降，或者是皮肤粗糙等情况，不用药物的时候，一定要问清楚用药的细节。

[回答] 女生不一定要每天吃一粒维生素E，因人而异，长时间服用也有一定的副作用。维生素E具有润滑肠道和抗氧化和抗自由基生成的作用效果，如果每天吃维生素E，最好3个月作为一个疗程。如果长时间大量服用，或服用维生素E超过1年以上，会对肝脏和肾脏的解毒和代谢功能，造成一定的负荷，因此会出现肝脏和肾脏慢性功能不全的情况。

[回答] 每天吃一粒维生素e对身体好。可以有效的改善皮肤和血液循环，能预防皮肤发黄和脑血管疾病的发生，但是如果长时间的服用可能会导致身体出现呕吐和头晕的情况，日常生活中一定要遵医嘱用药，平时要多吃富含蛋白质和维生素的时候，可以加强身体的抵抗力和免疫力。