[回答] 去除牙垢的有效方法可以通过超声刀洗牙的方式进行缓解，牙垢的形成可能跟平时不注意口腔卫生或者是饮食辛辣都有一定的关系，会导致牙齿的表面伴有污垢，后期也会导致口腔疾病的发生，所以在平时一定要养成早晚刷牙的习惯，每次吃完饭可以用淡盐水漱口，可以起到杀菌的效果。

[回答] 去除牙垢的方法如下，超声波洗牙以及喷砂洁牙。通过超声波震荡将附着在牙面上的牙垢震荡下来，再通过喷砂保持牙面光洁，使食物软垢不容易再次附着于牙面。每6到12个月洁一次牙，维持良好的口腔卫生，保持健康的生活状态。

[回答] 大多数牙膏的去牙垢能力都差不多，不是很好，牙垢是不能用牙膏刷掉的，只能通过洁牙去除，通过定期的洁牙，可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康。

[回答] 牙垢，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成。刚形成的牙垢较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。

[回答] 可以到正规牙科门诊洗牙能够有效的祛除牙垢。牙结石的形成大多是由于不良的生活习惯，不注意口腔卫生或者炎症等引起，洗牙有一定的保健作用同时还可以美白牙齿，平时也要注意养成每天两次刷牙的习惯，尽量不要吸烟，饭后要漱口避免残留物滋生细菌。

[回答] 使用刷头小一些的牙刷刷牙，使用正确的刷牙方法竖刷法，早晚清洁牙齿，刷牙时间不要过短，在两分钟左右，这样便可以清洁到口腔的任何地方。

[回答] 牙垢通过洗牙可以洗干净，洗牙也就是进行洁治或者刮治，通过超声洁治器可以去除龈上牙石、软垢、牙面上的各种色素沉着，通过刮治器可以去除龈下牙石，所以通过洁治或者刮治可以去除牙面和牙颈部的牙垢。

[回答] 去除牙垢一般可以把橘子皮晒干磨成粉，和牙膏一起使用，也可以在刷牙的时候在牙刷上面滴两滴白醋等，最简单等方法可以去专业的牙科洗牙等，一般洗牙可以半年到一年等时间洗一次。牙垢一般就是牙齿上堆积等脏东西等，生活一定要保持良好的口腔卫生，饭后刷牙，不要吸烟等。

[回答] 使用刷头小一些的牙刷刷牙，使用正确的刷牙方法竖刷法，早晚清洁牙齿，刷牙时间不要过短，在两分钟左右，这样便可以更好的、全面的清洁到口腔的任何地方。

[回答] 通过超声洁治器去除牙颈部的软垢和牙石，然后局部冲洗，外用碘甘油。自己回家后要好好刷牙，采用中华口腔医学会巴氏刷牙法。每天三餐后加上睡觉前刷牙，至少要在早餐后加睡觉前刷牙。每次刷牙前要用牙线清理邻面牙颈部的食物残渣和软垢，然后再进行刷牙，每次刷牙不得少于3分钟。