长期口臭每天早上口臭都是很严重可以使用藿香清胃片来缓解，在医生的指导下合理用药，要多吃消热的食物，不要吃生冷和刺激性的食物，比如大蒜、葱、韭菜等。平时还要多注意口腔卫生，如果是有牙周病，一定要及时治疗，治疗期间不要抽烟喝酒，还可以嚼口香糖来改善症状。