[回答] 平时可以给足底做局部的热敷来缓解症状。如果疼痛比较明显可以到医院就诊让医生给出治疗方案，患者在运动后常会出现足底疼痛或者是麻木的症状导致活动受限，一般在进行热敷之后症状会有明显的减轻，平时要注意多休息，不要剧烈的运动同时也要避免长时间的站立。

[回答] 跟骨刺可以通过局部的热敷，按摩来缓解疼痛，很有可能是由于运动后足底疼痛骨刺所导致的一种情况，属于骨质增生的一种退行性改变，会导致局部出现疼痛，发僵以及麻木活动受到一定的限制，在治疗期间要减少走路的时间，要穿平底的鞋子，避免长时间上下楼梯。

[回答] 选择保守治疗。注意休息，保暖很关键。减少刺激，可以多烫洗，热水中放花椒和盐烫洗就可以，可以口服一些活血化瘀和抗骨质增生的药物治疗，来改善局部症状就可以。慢慢就会好起来的。

[回答] 膝盖骨刺就是骨质增生，是日常生活中常见的一种病症，老年人群居多。膝盖出现骨质增生的情况，一般都是由于关节磨损比较严重，加之周围韧带松弛，导致不能维持关节的稳定，从而就会引起骨质增生的情况发生。骨质增生，目前没有什么太好的办法去治愈，只能采取口服一些消炎止痛的药物，或是配合着物理疗法来帮助缓解或是延缓发生。

[回答] 可采用手术或保守治疗的方法来治疗颈椎骨刺。可采用微创手术剔除骨刺，恢复快，创伤小。保守治疗有针灸局部封闭或理疗按摩，都可以减轻痛苦。缓解症状。治疗时也应注意加强锻炼，做一些颈部保健操，促进血流通，加强血液循环。平时也应避免长时间低头工作或劳动。

[回答] 骨刺不需要治疗，症状严重的时候可以适当采用药物治疗、物理治疗目的在于延缓疾病的进展，保护关节功能。骨刺其实是身体的一种代偿反应，因为随着年纪的增长骨关节之间互相磨损会不断加重。

[回答] 对于膝关节的骨刺首先要注意休息，避免长时间的站立行走，可以热水烫洗，口服一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养软骨盐酸氨基葡萄糖，必要的话可以关节穿刺注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液。如果颈椎腰椎的骨质增生压迫到了神经，保守治疗没有什么意义，需要进行手术治疗，手术切除增生的骨刺。身体其他部位的骨刺不需要特殊的治疗，多注意休息、端正身体姿势就可以了。

[回答] 骨刺的最佳治疗方案，主要取决于骨刺生长的程度、骨刺的存在部位，以及由骨刺引发的症状的轻重，大多数都是先使用保守治疗方案，抗骨质增生治疗，微波理疗，避免患肢负重，活血化瘀治疗。

[回答] 通过微创手术治疗去除骨刺，配合消炎止痛的药物治疗。出现有骨刺，可能是长时间的机械摩擦，炎症刺激，以及骨关节老化导致。这有可能会刺激到局部的软骨，筋膜，血管导致麻木疼痛的症状。平时不要负重活动。

[回答] 治疗方法分为两种，保守治疗及手术治疗，保守治疗有以下几种方法，卧床休息，避免机体负重，可于床上适度活动肢体，必要时使用手杖，助步器等助步工具，减少炎症刺激，口服消炎止痛药物，配合中医针刺，热敷，理疗等方法，手术治疗，骨刺存在时间过长，骨刺过大可前往医院拍摄X线片，行关节清理术，去除骨赘。