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黄瓜鸡蛋减肥法一周能减多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一周可以瘦10斤，但根据每个人的体质不同，所以受的因素也不同。黄瓜鸡蛋确认可以辅助减肥，但长期吃容易造成营养不良。减肥要长期坚持，少食多餐。
黄瓜鸡蛋减肥能减多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
这个要看个人体质，单纯依靠黄瓜鸡蛋这两种食材减肥的方法并不科学，反而会引发一系列其他的健康问题，减肥还是需要合理地搭配食材，控制总能量摄入，做到营养素全面。
鸡蛋黄瓜减肥法一周瘦多少？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
这个要根据个人的体质看情况大概是在两斤左右。可以适量的喝些薄荷减肥茶，这个茶对减肥有很好的效果，但是也要通过适当的运动量和日常节食才能够健康减肥，要养成经常锻炼的好习惯，减肥有很大的帮助，不要吃过于油腻或者胆固醇高的食物，使身体的脂肪增加不利于减肥。
黄瓜鸡蛋减肥法一个月瘦多少斤？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
黄瓜鸡蛋减肥法一个月瘦多少斤不是特别的确定，黄瓜虽然不会增加身体的脂肪含量，但是只吃黄瓜和鸡蛋可能会引起营养不良的情况，最好选择比较健康的方法来减减肥。可以多吃一些粗纤维含量比较高的食物，能够增加饱腹感减少食物的摄入，然后再结合运动比较好。
21天减肥法能减多少斤？
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
21天后一般减少体重15斤到10斤，但是如果提前达到理想体重可以提前结束，减肥成功以后注意不要暴饮暴食，以免造成反弹。21天减肥法对于肠胃病，孕妇以及身体有别的疾病者慎用。
黄瓜鸡蛋减肥法一个月能瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不要乱用，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的话可以多做些户外健身运动。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，最重要的是要持之以恒。
黄瓜减肥法一周瘦多少？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
黄瓜减肥法一周大概可以瘦10斤左右，但是也是因人而异的，因为每个人的体质不一样，所以减肥的效果也是不太一样，肥胖主要是不良的饮食习惯或者是缺乏运动导致的，平时要改善不良的饮食习惯，要做到早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的良好饮食习惯。
黄瓜鸡蛋减肥法
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
黄瓜和鸡蛋都是属于热量很低的食物，而且都可以增强饱腹感，减少其它食物的摄入，进而可以达到减肥的效果。要注意黄瓜鸡蛋减肥法中，鸡蛋用煮鸡蛋，水煮鸡蛋的减肥效果会更好，还能保证鸡蛋的营养成分不会流失。
黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黄瓜鸡蛋减肥法确实是一种有效的检验方法，每一个人的体质不同，所以减肥的效果也是不一样的。所以不能明确说一周会瘦多少。本身脂肪比例比较高的人，减肥的效果比较明显。
苹果三日减肥法最多可以瘦多少斤？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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苹果三日减肥法最多可以瘦5斤左右，但是这也不是确定的，由于每个人的体质不同，因此也不是绝对的，最科学的减肥方法最好是通过控制饮食再加上一些或运动，可以多吃一些富含膳食纤维多的食物，能够有效的减少主食的摄入量，对于减肥能够起到一定的作用。
已经到底了