[回答] 缓解中暑要马上脱离高温高湿不同的环境，转移到比较阴凉通风的地方，可以加快皮肤的散热。补充水分应该是含盐分的高热量的饮料。如果发热体温高的，应该马上给予冰敷，或者用凉水擦身，能够增加皮肤散热。

[回答] 可以通过喝绿豆汤缓解中暑症状，也可以通过吃西瓜或者服用藿香正气液缓解中暑，中暑的症状可能会出现呕吐以及恶心的情况，而且可能会出现意识模糊，并且还会引起心悸以及全身无力的现象。出现了中暑的现象，多数是由于在高温下工作的原因引起的。

[回答] 应立即去到阴凉通风处或电风扇下，最好移至空调室，以增加辐射散热，解开衣领散热，给予清凉含盐饮食或者饮料，体温高者可予以敷上冷毛巾，也可以用白酒或者是冷水等来擦拭身体。

[回答] 在中暑头晕的时候，可以自己按摩小脑，耳朵等部位，能够缓解头晕的症状，这个时候要喝一大杯温开水，因为头晕是中暑所导致的，可以把湿毛巾放在患者的额头上面，用酒精在病人的太阳穴上轻轻的按摩，在饮食方面应该注意不可以吃辛辣的食物，也不可以喝酒，尽量吃的清淡一些。

[回答] 可以适当的服用止疼药或用热水袋暖腹部。月经期间注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

[回答] 中暑是由于长时间处于高温环境或者长时间日晒引起来的疾病。轻微中暑主要表现为头晕，头痛，恶心，呕吐，腹泻，出汗，发热等症状。轻微中暑的治疗，首先应将远离高温环境，在阴凉通风的环境休息，出汗较多可以喝一些盐水或者糖水，然后服用一些祛热解暑的药物。

[回答] 缓解中暑可以在医生的指导下口服藿香正气水等药物，能够起到很好治疗效果。一定要让病人转移到阴凉的地方，可以喝点冷饮，吃雪糕，喝点绿豆汤，中暑的主要原因是由于长时间在太热的环境中生活和工作所引起的一种情况，会引起头晕恶心呕吐，严重的会出现昏迷。

[回答] 缓解胸闷气短的方法是可以选择一些药物来进行治疗，比如说甲钴胺或者是复方丹参滴丸，也可以搭配上维生素b1，在选择药物的时候一定要严格按照医生的指导，选择合适的药物，合适的剂量疗程来服用，平时一定要多注意，不可以有太大的情绪波动，保持一个放松的心情。

[回答] 轻度中暑的症状表现有头晕、头痛、恶心、呕吐、精神注意力不集中、手脚不协调、精神状态比较差、发热、脸部或者全身的皮肤潮红、口渴、面色潮红、心率增快、尿量减少、大汗淋漓等。

[回答] 情绪中暑的人会感觉到非常烦躁，会因为一点点小事情就与别人大吵大闹经常容易忘记事情，总是丢三落四的。心情会非常低落，几乎对所有的事情都提不起兴趣。