肾好不好从脚部是看不清楚的。脚部虽然有很多的穴位，但是不能从脚部上来诊断，是肾部数是否出现了炎症，最好到医院进行一个肾部的彩超的检查，才可以很好的确诊病情，平时一定要注意身体的保暖，避免着凉，一定要注意多休息，保证充足的睡眠。