[回答] 身体怕冷该可以多吃一些韭菜，多吃一些羊肉之类的食物。出现了身体怕冷，有可能是由于出现了肾虚所导致的，出现了肾虚，有可能会引起出现身体乏力的情况发生，有可能会引发出现免疫力低下，一定要适当的增加一下体质的锻炼，保持良好的生活作息。

[回答] 体寒怕冷是肾阳虚。多吃一些牛羊肉之类的食物，用一些补肾的食物或是药物。不要过度的饮用饮料。适当的运动，散步，促进血液循环。

[回答] 身体怕冷极有可能是体寒体虚的原因居多，可能是胃寒，体质虚弱。抵抗力差引起的。以目前的治疗方案大部分选择以中医调养为主。 可以去正规的中医院针灸科做艾灸治疗，艾灸有温通经络，活血行气的作用，同时配合中药调理，症状可以得到缓解和改善。希望我的回答能帮到你。

[回答] 怕冷的原因有非常多，必须先弄清怕冷的原因，不可随便用药。在这种情况下，你需要服用补气药，如党参，黄芪，大枣，白术，黄芪等。血虚证表现为心悸，失眠，无力，头晕，面色苍白，软便，舌质淡，脉搏微弱。需要服用补血养血的药物，如生地黄，当归，白芍，川芎等。

[回答] 湿热体质可以服用的中药有黄连、茵陈、秦皮、黄芩、茯苓、白头翁等；也可以服用中成药治疗，例如龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等。饮食上多吃一些清热利湿的食物，例如薏米、芹菜、绿豆、糯米等；忌食辛辣肥腻类的东西。生活上多运动、促进汗液排泄、不要过度劳累和熬夜。

[回答] 怕冷可以吃一些六味地黄丸或者金乌骨通胶囊等中成药来进行调理。如果出现了怕冷的情况，很有可能是由于气血不足造成的，也有可能是气虚或者阴虚引起的，在服用药物之前，一定要去医院做一个全面的检查，对症进行治疗。平时一定要做好身体的保暖，尽量不要让自己受凉。

[回答] 可以使用补充阳气不足的药物来进行治疗，可能是因为阳气不足所引起，可能会出现四肢冰凉，有可能会出现浑身发冷的现象。一定要多吃些鸡肉，牛肉，羊肉，狗肉，或者是多吃些海产品，也可以适当做一些有氧运动，可以起到温阳益气的作用，但是尽量不要抽烟，不要喝酒。

[回答] 体寒多是由于缺铁，特别女子生理特性，愈加随便遗失铁，所以只需留意补铁就能够了，平常多吃一点铁含量多的食品。植物内脏，血液，禽，畜，鱼类肌肉中的铁，叫做血红素铁。

[回答] 可以通过一些中药来调理体质，一般如果身体湿热与日常的生活习惯和饮食习惯也有很大的关系，建议也要做出调整，平时要养成规律的饮食习惯，尽量少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻的食物，还要多进行体育锻炼，平时可以喝一些红豆薏米粥，能够起到祛湿的作用。

[回答] 身体怕冷后背发凉可能是因为肾阴虚的原因导致的，也可能是因为肾阳虚的原因，不但会出现背后发冷的情况，还可能会出现腰部疼痛的现象。在饮食上可以多吃一些补肾的食物，平时还可以适当的做一些运动锻炼，能够增强身体的免疫能力，还可以改善后背发冷的现象。