[回答] 养肺润肺的方法是平时多喝一些温热的白开水，并且在饮食上最好是多吃一些绿色的蔬菜以及新鲜的水果等等。如果肺气不足的话，很有可能会出现咳嗽的情况，而且还有可能会导致肺动力下降，所以平时要多做一些深呼吸的锻炼，而且还可以在室内放一些花草。

[回答] 中医来讲肺脏喜润恶燥，尤其是秋季，容易导致肺燥。这时可以饮用蜂蜜水、秋梨膏水、冰糖雪梨水等可以润肺养肺，并且效果比较显著，其中冰糖雪梨水能快速润肺，同时熬制时可以加些百合、莲子、杏仁、陈皮等，可以缓解肺炎症状。另外可以适当补充维生素，可以起到消炎作用，缓解咳嗽、咳痰症状，像雪花梨、枇杷、菠菜等。

[回答] 清肺的食物还是比较多的，比较常见的就是白萝卜，白萝卜特别适合用水煮后直接饮用，对清肺效果很显著。另外我们比较常见的白梨也具有很好的清肺效果，使用白梨，川贝和冰糖一起煮水可以起到很好的清热解毒，化痰止咳的作用，枇杷也有很好的润肺功能，如果有咳嗽的症状，可以吃枇杷，也能起到止咳的作用，比较常见的莲藕、山药、百合等都有清肺的作用。

[回答] 润肺养肺可以多吃一些蜂蜜，或者是多吃一些芝麻，也可以多吃一些杏仁等可以滋润肺部，也可以起到补脾胃，也可以起到养肺润肠作用，在日常生活中一定要多喝水，或者是多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃一些不容易消化食物，更不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好生活作息。

[回答] 润肺养肺的水果，多吃一些梨子，多吃些苹果，柠檬石榴。苹果可以起到生津止渴，健脾养胃润肠止泻的功效的，也可以消除一下疲劳，要多吃些苹果，可以有效的改善一下呼吸系统，或者是肺部的功能的。

[回答] 可以饮用蜂蜜水、秋梨膏水、冰糖雪梨水等可以润肺养肺，并且效果比较显著，其中冰糖雪梨水能快速润肺，同时熬制时可以加些百合、莲子粥、杏仁、陈皮等一些润肺化痰的中药材，可以缓解肺炎症状。另外可以适当补充维生素，可以起到消炎作用，缓解咳嗽、咳痰症状，像雪花梨、枇杷、菠菜等。

[回答] 润肺养肺平水可以在家的时候煮一些冰糖雪梨水来饮用，都具有一定的润肺养肺的作用，也可以喝一些菊花茶，效果都是比较不错的，一定要远离污染的环境，养成良好的生活习惯。

[回答] 在日常生活中，有很多可以养肺润肺的食物，如枇杷可以促进消化，润肺止咳，和预防感冒等，比较常见到的还有雪梨、白萝卜，雪梨同样能够起到润肺止咳，生津止渴的作用，在吃的时候可以放点冰糖、川贝一起熬制，作用会非常显著，白萝卜煮水喝再少放一点蜂蜜，可以有效的辅助治疗，并且对于止咳润肺化痰的作用非常明显，像金银花、胖大海这类植物也可以有效的养肺润肺。

[回答] 西医对于食物润肺养肺没有太多讲究，在临床上如枇杷，还有部分中草药，甘草，对肺部都是有较好的润肺养肺的作用。曾经用过较多的鱼腥草，对肺部也很好，可以去药店买鱼腥草煎水喝，每天2-3次，对润肺化痰的作用较好。自己在家里可以用梨炖百合，对润肺都是有非常好的作用的。

[回答] 养肺比较好的蔬菜有白萝卜，白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽，山药，山药中含有较多的蛋白质和碳水化合物。同时还富含钾、镁等矿物质元素，其功效主要是营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力。