[回答] 肝不好饮食很有讲究，一般宜食甜，酸，优质蛋白，富含维生素的食物为主，甜食可以增加肝脏的糖原合成，有利于肝脏的代谢转化，增加能量合成。需多食富含维生素的绿色蔬菜，水果，豆制品。

[回答] 肝不好的病人应该需要多吃清淡的食物，多吃绿色蔬菜、水果，避免暴饮暴食，尽量以低脂饮食为主，避免高油脂进食，这样才可以不会导致病情的恶化。

[回答] 肝的保养从饮食上补肝，首选的食物为谷类，如糯米，黑米，高梁，黍米，其次为红枣，桂圆，核桃，栗子，还有肉鱼类，如牛肉，猪肚，鲫鱼等也对肝有保健作用。主要就是多饮水，少饮酒，饮食平衡。

[回答] 吃动物的内脏以及蛋白质丰富的食物对肝脏好，如果出现了肝脏不好的情况，可能是因为肝脏血液循环不良的原因导致的，在饮食上应该多吃一些保护肝脏的食物。并且还需要做一些有氧的运动，能够促进全身的血液循环可以改善肝脏供血不足的症状。

[回答] 多吃蔬菜水果，少吃油腻食物对肝脏好。再就是不要超剂量吃药，不能长期吃中药。长期吃中药可以导致药物性肝损伤。在一般人群中，普遍认为中药对人体损伤小，但是近来发现由于长期吃中药导致肝损伤患者，在临床很常见。

[回答] 如果肝功能不好的患者的饮食一定要非常注意。首先我们需要清淡饮食，不要吃油腻，辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说芹菜，菠菜，黄瓜，西红柿，香蕉，葡萄等。其次要吃一些富含优质蛋白质的食物。因为优质蛋白质有利于肝脏的再生和修复，比如牛奶，鸡蛋，鱼，瘦肉，豆制品等等，但是要注意适量。

[回答] 肝脏不好，多吃四种水果。第一种草莓，草莓中含有多种维生素，还含有果胶和膳食纤维，能够清洁肠胃，促进消化吸收。第二种李子，李子其中含有糖分和矿物质，具有养肝、清热的功效。第三种西红柿，有清热解毒、降压的功效。第四种猕猴桃，猕猴桃富含维生素C和维生素E，可以改善肝功能，促进肝功能修复。

[回答] 肝脏是人体重要的排除毒素的器官。养肝方法有饮食要清淡少盐，对肝好可以吃富含维生素的西红柿，草莓，柑橘，大枣，绿豆，枸杞子，苦瓜，雪梨，李子等有助于铁的吸收，帮助提神醒脑。护肝的方法还有作息规律，有利于肝脏的正常运行。

[回答] 平时可以多吃水果，常见的有橘子、菠萝、橙子、苹果等等，这些食物当中含有大量的水溶性维生素以及微量元素，对于肝病的病人有一定的辅助治疗作用。健康的人多吃水果，对肝脏也是非常有好处的。

[回答] 常见的有橘子、菠萝、橙子、苹果等等，这些食物当中含有大量的水溶性维生素以及微量元素，对于肝病的病人有一定的辅助治疗作用。健康的人多吃水果，对肝脏也是非常有好处的。肝病的病人由于长时间的脂肪沉积，肝细胞膜变性影响到肝内的代谢功能，出现转氨酶和胆红素的增高，所以应该远离高胆固醇的食物，多补充富含维生素的食品，水果就是一个非常好的选择。