[回答] 经常吃头孢，毒素会在肝部积累可导致氨基转移酶、血胆红素等值的升高并引起肝脏的损伤。经常吃头孢对肾的损害也比较大，头孢有耳毒性，可导致听力下降，对耳神经造成损伤。经常吃头孢还可引起菌群失调。

[回答] 经常吃面包可能会出现血压增高的现象，也不利于身体的健康，如果长时间吃的话可能会引起肥胖，也可能会导致消化不良。所以说一定要保持一个营养均衡，避免经常吃面包，还要多吃一些新鲜水果，蔬菜，或者是多吃些容易消化食物，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 经常的吃面包有可能会导致肠胃功能紊乱，不利于消化，面包引起消化不良，经常吃的话都会有便秘等肠胃功能紊乱问题。会产生粘液，堵塞身体，影响身体健康，面包由大麦、黑麦、燕麦制作而成，所以自然能够形成体内的粘液。

[回答] 经常吃辣对身体没有危害的，辣椒本身是很有营养的食物，营养价值很高的，含有多种氨基酸及维生素，而且经常吃辣椒，还有减肥的作用，适量食用可以祛湿，还能够减肥，但是任何有利的食物食用时也要讲究个度。

[回答] 经常吃面包很有可能会导致身体出现肥胖，还有可能会导致血糖出现增高，有可能会出现高血脂，所以不要经常吃面包。一般面包属于发酵类的食品，适当的吃一些不会对身体造成伤害，但如果大量的吃就会导致脂肪堆积，从而就可能会引起身体出现肥胖。

[回答] 吃面包对身体是没有害的。面包中含有丰富的碳水化合物，这种营养物质是身体健康所必须的。另外还有的维生素含有微量元素对身体健康也是很有好处的。面包的饱腹感是非常强的，能够让人感觉非常的饱。不过面包，如果吃的过多的话，也会对身体造成一定的不良影响，所以吃的时候要适量。

[回答] 经常吃面包对人体危害是可能会导致我们的血糖增高，连续吃面包会增加血糖水平，因为面包中含有支链淀粉，它可使血糖水平持续增加，特别是有糖尿病的情况下，会以惊人的速度增加，所以面包不宜经常食用。

[回答] 对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果。含有丰富的粗纤维，对便秘有一定的全麦面包食疗作用。不要在面包上涂抹过多的果酱，果酱中含有很多热量。

[回答] 经常吃全麦面包的好处是可以补充体内所需的营养元素，而且还可以起到养胃的效果，并且在减肥期间也可以多吃一些全麦面包。但是平时在日常生活中一定要保持营养丰富多样化，才可以避免饮食过于单一导致身体出现营养不良的情况，而且还要多做运动，增强体质。

[回答] 吃大蒜不会伤肝，如果肝出现了问题，当然是不要吃一些辛辣有刺激的食物，大蒜中含有的大蒜辣素，可以起到杀菌的作用，对于上呼吸道和消化道感染，霉菌性角膜炎等都有明显的疗效，对病原菌，寄生虫也有灭杀作用，能够起到预防流感、驱虫、预防伤口感染等的功效。