经常头晕很有可能是贫血造成的，还有可能是由于患有颈椎病、高血压以及一些脑部疾病造成的。如果严重的话要去医院详细检查下。如果是贫血的话，平时可以在饮食上多吃一些益气补血的食物；如果是颈椎病的话，可以通过按摩或者是针灸的方法来进行治疗，平时还要保证充足的睡眠。如果是高血压和脑部疾病的话要遵医嘱对症治疗。