[回答] 荷叶茶不能长期喝，荷叶茶具有的功效是清热养神，降压利尿。还可以固精等一系列的功效。长时间的服用荷叶茶会对脾胃造成寒凉的作用。如果用荷叶茶进行减肥，最好间断口服给脾胃得以休养的时间。荷叶茶又可以去火利尿通大便，是可以配合减肥的患者来降低血脂调整身体。

[回答] 每天喝荷叶茶可以减肥。荷叶具有润肠通便，利尿的功效，经常喝荷叶茶，有利于消耗体内多余的脂肪，可以代谢体内多余的毒素，通过大便和小便排泄出来。

[回答] 空腹可以喝荷叶水，但不建议没有减肥需求的人空腹喝。荷叶水具有清热降火、降压利尿、排毒减肥等功效，空腹的时候喝更能发挥荷叶碱的油脂排斥功效，对油腻的菜肴渐渐的反感，有助于排便减肥，但同样的，荷叶偏寒性，空腹饮用对于肠胃是有一定刺激性的，因而肠胃不好的人不要空腹喝荷叶水，没有排便减肥需求的人也最好不要空腹喝荷叶水。

[回答] 每天喝豆浆好，可以改善痴呆状态，可以增强人体的记忆力，并且有一定的降低血糖的功效。可以促进肠道蠕动、降低身体内胆固醇代谢物的堆积。

[回答] 有好处的，有助于排便；美容养颜，能使皮肤光滑；蜂蜜可以调节肠胃，促进消化；具有延年益寿的功效，对很多重大器官有好处；可以缓解神经紧张，促进睡眠；促进儿童生长发育。

[回答] 豆浆的是一种很好的早餐食品营养功能食品，里边还有非常丰富的氧化剂矿物质，维生素有一些营养物质是一般的牛奶所没有的，而且每天早上喝一杯豆浆，可以很明显的改善女性心态和身体素质，延缓衰老是特别适合女性和老人服用的。

[回答] 菊花本身具有清热解毒，疏散风热，明目的作用，每天喝菊花茶有助于防止人的上火，凡事都有利有弊，事物是有两面性的，对于有热的人群或者是容易上火的人群，每天喝菊花茶是非常有必要的，也是非常好的。

[回答] 菊花性味辛、苦，微寒。具有清热解毒，清肝热的功效。每天喝一些菊花茶水，可以治疗和预防疔疮疖肿，咽喉肿痛。另外，由于肝热所导致的目赤肿痛，羞明多泪等症状，也可以通过每天口服菊花茶来进行清肝明目。

[回答] 怀孕不可以每天喝柠檬水，但是可以适当的喝。柠檬不仅有美白护肤的功效，而且还可以提高人的免疫力，柠檬中含有许多柠檬酸和维生素c，可以补充人体的维生素，同时对胎儿也有营养，怀孕了一定要注意多休息，不能过度劳累，多吃一些补血的食物，避免导致贫血。

[回答] 哺乳期每天喝豆浆好，豆浆中蛋白质含量较多，虽然和牛奶相比不属于优质蛋白，但在植物蛋白里是其他东西无法超越的豆浆没有经过高温灭菌的话，存放的时间不能够太久，当时榨完就喝。而且豆浆要尽量热的时候喝，这样不仅对产妇胃好，还容易消化。