[回答] 清晨之时，生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。尤其是在冬日的早晨，适当吃点姜，还可驱散寒冷，预防感冒。到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现上火的症状。

[回答] 姜性温，味辛，能增强血液循环，早上吃姜有刺激胃液分泌、促进消化、健胃增进食欲的作用。姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，早上用姜汤含漱能治疗口臭和牙周炎。女性每天早上适量吃姜还可以预防感冒，早上吃姜还可以改善肝功能，减少胆结石发病的几率。另外，女性早上吃姜可以防止脂褐质色素即老年斑的形成，延缓衰老。

[回答] 生姜性味辛温，入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕化痰止咳功能，常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽，早上吃姜能让体内血液循环加速，起到健脾温胃的作用，利用一天的食物消化。

[回答] 早上吃姜，能让身体内的血液循环加速，使得全身变得暖和，为一天的食物消化最好牢固的基础，还能健脾温胃，生姜的皮不要去掉，去皮之后的生姜药效则会失衡，生姜皮具有消肿的药性，归于凉性，和生姜肉的温性。相互平衡。

[回答] 每天早上吃生姜，可以有效刺激口腔以及肠胃黏膜，增强肠胃的蠕动能力，加速食物的分解，而且对调节血压有很好的作用。低血压的人每天早上吃生姜，会使血压上升，从而接近正常值。血压高的人吃生姜，可以降血压，还可以降低血管内产生血块的几率。

[回答] 吃生姜能够促进血液循环，可以促进毒素的排出，而且有一定的抑菌消炎作用，可以帮助女性改善生理期的一些不适症状。生理期有精神不振，可以适当的吃一些生姜，能够让变得神清气爽。但是要注意不能过量吃，以免产生不良反应。

[回答] 喝姜水可以有效祛除身体内的寒气和缓解胃肠道虚寒的症状。适量的喝姜水可以有效起到身体排汗，可以把身体内的寒气排出体外，如果有轻微的风寒，感冒也可以适量的喝一些红糖配生姜水，具有很好的发汗效果，而且还可以起到治疗感冒的效果。

[回答] 早晨吃生姜可以治疗鼻炎，或者肝病，以及预防感冒，很好的提高人体的免疫力，对女性是很好的，来月经的时候，吃一些生姜还可以缓解疼痛，所以，每天可以适量的吃一些生姜，最好是饭后再食用生姜。

[回答] 生姜可以起到较好的温补肝阳的作用，而白醋是一种酸性的食物，在泡的过程中会有一定的氨基酸，适量的服用可以消耗人体多余的脂肪，加快肠胃的蠕动，一般还可以起到一定的开胃作用。

[回答] 早上吃醋泡姜对身体有一定的好处，常吃这两样食物能够治疗胃病还能够预防各大疾病，能够软化血管，能够提升人体的阳气。因为生姜最擅长宣发阳明经的阳气儿，早上7:00到9:00是人体气血流注阳明胃经之时，此时吃生姜泡醋能生阳气帮助消化，但是晚上尽量的不要吃姜。