[回答] 快速降低甘油三酯首先控制饮食，即清淡饮食，忌油炸、辛辣、刺激性、甜腻食物，忌动物内脏、忌饮酒。多吃大蒜、茄子、香菇、木耳、洋葱、豆制品、苦瓜、苦菊、山楂、西红柿、黄瓜、西蓝花、胡萝卜、南瓜等。多喝白开水，多喝菊花茶、苦丁茶、绿茶、金银花茶等。可以用决明子、山楂、丹参代茶饮。适当增加运动量，口服降脂药物如非诺贝特胶囊。

[回答] 甘油三酯属于血脂高的一种，成为高甘油三酯血症，另一种为高胆固醇血症。甘油三酯也会对心脑血管产生危害，所以需要控制。降低甘油三酯水平首先需要减少摄入，尤其是猪油等动物油的摄入，其次，增加运动去增加消耗，加速脂肪的分解。

[回答] 甘油三酯高可能是由于过度的食用油炸食品，高油火锅，烧烤，烤肉等高温烹调的食物所引起。因此患者需要减少这类食物的摄入，从根本上降低饱和脂肪酸的摄入量，才能有效降低甘油三酯的数值，也避免增加患高血脂等心脑血管疾病的风险。除此之外患者还应该能够控制饮酒量，饮酒之后所摄入的酒精物质会明显提高甘油三酯的数值。

[回答] 甘油三酯高属于高脂血症的一种，这种类型的高脂血症，也有诱发血栓性疾病的可能性。甘油三酯的高低和饮食有比较大的关系，注意戒烟酒，少吃油腻食品，尤其是注意少喝肥羊汤，肥牛汤，有助于降低甘油三酯，食物中的洋葱，黑木耳则有降低甘油三酯的效果，可以多吃点。如果通过这些不能有效控制，可以试试用脂必妥等药物治疗，副作用小一些。

[回答] 降低甘油三酯达到正常值，其实可以通过药物或者在生活方式中多加注意。尤其是要采取良好的生活方式，比如控制饮食，要做到荤素搭配，不要吃高脂肪的食物，比如海鲜和动物的肝脏，也可以多吃利于降脂的食物，比如黑木耳或者芹菜等。患者应该要做到定期去复查身体。

[回答] 首先采取生活方式的干预，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃脂肪含量高的食物，可以吃有利于降脂的食物，适当运动减肥减小腹围，可以使用药物治疗，定期复查。

[回答] 首先要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠病人可以不药而愈，不运动是肯定不行的。

[回答] 快速降甘油三酯的方法是口服降血脂的药物，并且在饮食上也要做出很大的改变。如果甘油三酯出现了偏高的情况，多数是因为经常吃一些过于油腻的食物所引发的，还有可能是因为运动量过少的原因，常见的症状是身体乏力，还会出现食欲不振的状况。

[回答] 可以通过饮食，运动，药物治疗达到降低甘油三酯，降低甘油三酯的方法要改变饮食习惯和生活方式，必要时选择口服药物治疗，甘油三酯增高，减少碳水化合物食物的进食量，可以适当增加新鲜的蔬菜、水果和蛋白质摄入量，比如瘦肉、牛奶以及豆类等。

[回答] 快速降低甘油三酯首先控制饮食，即清淡饮食，忌油炸、辛辣、刺激性、甜腻食物，忌动物内脏、忌饮酒。多吃大蒜、茄子、香菇、、西蓝花、胡萝卜、南瓜等。多喝白开水，多喝菊花茶、苦丁茶、绿茶、金银花茶等。