[回答] 额头长痘痘的原因可能是由于长时间饮食不当，过度劳累，熬夜，压力过大，体内激素水平失调所导致。可以选择一款控油祛痘的洗面奶来进行洗脸，一定要保持毛孔的疏通，不要熬夜，避免吃一些油腻油脂油炸食物，一定要增加饮水量，有利于新陈代谢的物的排出。

[回答] 便秘大多是由于脾胃虚弱或者体内火气旺盛引起的，服用相关药物进行治疗；蜂蜜具有润肠通便的作用，可以每天早起喝一杯蜂蜜水，要多喝温开水；平时注意积极的进行体育锻炼，改善胃肠功能，增强胃肠蠕动；饭后要适当的散步或者进行腹部顺时针按摩，有助于通便；平时可以多吃富含纤维素的食物，注意少食多餐，避免暴饮暴食。

[回答] 平常工作压力比较大精神太过劳累，过度焦虑，可使例假推迟另外避孕药也可延迟月经导致不规律，可以喝一些可以吃一些益母草或者平常多喝红糖水舒精调血的药品，平常要保暖，多加衣服不要让身体着凉，平常生活要规律，避免熬夜和加班保持心情舒畅，日常可以多做一些运动。

[回答] 嘴里起泡要考虑劳累，上火，辛辣食物刺激，病毒感染，维生素缺乏等原因引起的可能，平时的时候也要保持口腔清洁卫生，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可以适当补充维生素C。

[回答] 毛孔粗大是由于皮脂溢出比较多导致的，还因为不恰当地使用护肤品，或者是对脸上皮肤不恰当地清洁以及过度的清洁，也会引起毛孔的粗大，可以通过激光的办法刺激皮下胶原蛋白的增生使毛孔缩小。

[回答] 山茶花叶子发黄可能是由于营养不足，也可能是供水不足，也可能是其他因素导致的，需要做一下具体的培养实践来进行观察，如果是因为营养不足，可以给一些营养液进行调理，有的可能是因为出现了病虫危害现象，也可以进行一些杀虫的一些操作。

[回答] 失眠了的有效解决方法就是建议在睡觉之前的一两个小时喝一杯温热的牛奶，之后泡个热水脚，睡前可以适当的锻炼一下，但是不要剧烈运动，可以在卧室轻微的运动。平时可以服用谷维素，酸枣仁，安神补脑液进行治疗。另外要注意在安逸舒适的环境中进行睡眠。患者在睡觉前避免喝兴奋性的饮料，例如说浓咖啡浓茶都是属于兴奋性的饮料。

[回答] 掉头发中医药考虑是血虚血不养发引起的症状表现，可以采取中西医结合的方法调理。可以多吃水果蔬菜含维生素多的食物，可以用何首乌熟地之类的药物煎汤洗头。

[回答] 肾虚主要是分为肾阳虚和肾阴虚，不同的病情治疗的方法有一定的不同。如果出现了腰部酸软以及身体乏力，很有可能就是由于肾虚所导致，可以到正规的医院做一个详细的检查，要在医生的指导下用一些补肾的药物来进行治疗，治疗期间多注意休息，不要参加一些肌肉的运动，一定要注意劳逸结合。

[回答] 宝宝受凉消化不良的时候可能会出现拉绿屎的情况，这个时候要注意给宝宝保暖，吃容易消化的食物，宝宝会因为肠蠕动过快，导致肠道内的胆红素没有来得及转化又从大便中排出来。