[回答] 中医针灸减肥见效比较快，两到三个疗程就能见效，饮食方面不要吃得太多，少吃油腻的食物，经常锻炼多运动可以有效减肥。减肥贵在持之以恒。方法多种多样，除了坚持，心态也很重要，好的心态才能帮助自己积极面对困难。

[回答] 减肥瘦下来基本上是没有什么顺序的，毕竟每个人身体情况不同。包括每个人的身体新陈代谢都不同，所以这就导致了，每个人瘦身是不一样的。有一些人是属于易瘦的体质，那么他瘦下来可能会比较快，有一些人是属于顽固性的体质，就需要坚持瘦身才能有更好的效果。

[回答] 吸脂减肥是适合想快速减肥瘦身的上班族吸脂手术，通常手术后没有什么后遗症，做完就可以走，如果吸取的脂肪量比较少的话，可以同时多部位进行吸脂手术。抽脂减肥对于有脂肪堆积困扰的人来说，是最有效最快捷的方法。

[回答] 光靠涂药是不能治好白癜风的，白癜风病因复杂，易扩散和复发，治疗周期比较长，多吃一些富含矿物质的食物，促进皮肤黑色素形成。

[回答] 母乳喂养的女性绝大部分是能瘦下来的。因为虽然日常生活中已经加强了营养，但是给婴儿哺乳，睡眠也可能是不足的，并且也比较辛苦，所以绝大部分的女性会出现体重下降的情况。

[回答] 针灸减肥多久能瘦下来，需要依据每个人情况而定。部分患者针灸1-2次后，体重就开始下降；而有的患者针灸5-6次后，体重才开始有变化；少数患者针灸1-2个月，体重都没有任何变化。

[回答] 能。但是这样的方法会伤害身体，影响身体的健康。减肥不吃主食，会引起毒素堆积和肠道疾病，增加患结肠炎、结肠癌的风险。还会导致心脑血管供血，供氧量降低，导致心脑血管病的发生。而且减肥不吃主食会导致体内营养不良，造成微量元素缺乏症，容易诱发贫血的症状。

[回答] 慢性劳损造成的，早期采取针灸、推拿等方法进行治疗，有些是可以治好的。应该及时到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗。

[回答] 减肥是这样，但是要长期坚持才有效果，最大的作用是让胃口变小，从而减少热量摄入，但要把握住度，不要过饿，从十分饱到九分饱最后到八分饱就可以。但只靠少吃而不额外运动减肥速度很慢，而且身形变化比体重变化更慢，做好一两年才能见效的心理准备。

[回答] 减肥饿了多吃蔬菜，蔬菜饱腹感强但热量低，而且富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善减肥过程中容易发生的便秘情况。也可选择根茎类的蔬菜如土豆，地瓜等。