[回答] 火龙果可以清肠，而且热量比较低，适合减肥的时候吃，能够促进肠道蠕动，有利于将宿便顺利排出体外，可以起到减肥和美容养颜的作用，但是属于比较寒凉的水果，如果脾胃虚寒不建议吃太多，有可能会引起腹泻的问题，建议每天适量食用，不要吃太多。

[回答] 火龙果中含有大量维生素，以及丰富的膳食纤维，能够为胎儿生长提供所需营养物质，同时也能够缓解孕妇便秘的情况，所以孕期可以适当使用。

[回答] 吃辣椒有可能会导致身体上火的情况。经常过量的吃一些辣椒对身体具有一定的伤害，辣椒属于一种温热性的食物，长时间的使用或者是过量使用的话，有可能会导致出现机体上火或者出现便秘长痘痘的不良情况，平时应该多吃些清淡的水果蔬菜，适当进行一些体育锻炼。

[回答] 吃鸭头的时候可能会导致重金属中毒。有可能会出现头晕恶心或者是呕吐的情况，有可能会导致患者浑身乏力的情况，平时可以适当的多吃一些新鲜的水果，比如说多吃一些苹果和梨，可以多吃一些香蕉，或者可以吃一些火龙果等食物，而且这段时间可以适当的多锻炼一下身体，这样能够促进血液循环，而且能够提高自身的免疫功能。

[回答] 吃巧克力坏处不仅甜还特别粘牙，长期吃、睡前吃、吃完不注意清洁牙齿，藏匿在牙齿缝的残渣容易提高宝宝患龋齿的几率，巧克力味道浓郁，假如宝宝偏爱吃巧克力，会降低其味觉敏感度，导致对其他正常味道的食物不感兴趣，味同嚼蜡。宝宝过多食用巧克力，一时代谢不了其中的热量、脂肪和糖分，容易使多余糖分转化为脂肪，导致小儿肥胖。

[回答] 鱼生就是生鱼片，食用生鱼片、涮鱼片等很容易感染华支睾吸虫寄生虫病，华支睾吸虫进入人体后就寄生在胆囊内，会引起胆囊发炎和胆道堵塞，从而使肝细胞坏死，诱发肝硬化和肝癌。

[回答] 火龙果富含营养和蛋白质。其中蛋白质可以保护肠壁和胃肠粘膜，为粘膜增加保护膜，防止胃酸过多刺激。除此之外火龙果还含有花青素，具有抗氧化和抗衰老的作用，能预防老年痴呆症。但是如果买到的火龙果质量不好，或者腐烂的话，吃了会感到头晕和呕吐。

[回答] 会造成血糖升高。胃寒的人也要少吃不然会导致拉肚子加重胃不舒服，另外怀孕的时候手脚肿的人最好也不吃，香蕉的热量非常大属于寒性的东西，吃多了容易造成肥胖，月经的时候也不要吃不然会让血液循环不好不能让恶露排出体外，平时多喝温热水加快身体代谢。

[回答] 长期吃中药有可能会给肾脏造成负担。无论是中药或者是西药，长期服用都有可能会给肾脏造成负担，所以为了预防身体患上疾病，平时需要低盐、低糖和低油以及低糖，并且还需要坚持参加体育锻炼，能够有效的增加身体的抵抗力，也可以增强身体的体质。

[回答] 大量冷饮进入体内，会引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响人体对食物的消化。冷饮的摄入量，一次以150ml左右为宜。速度夏日炎炎，一口气灌下一听冰冻可乐，咬掉几根雪糕是消暑的好享受。可是，对身体的危害，却无法用这一次的清爽弥补。喝冷饮也要同喝热汤一样，细细品味，慢慢饮下。