[回答] 可能与腰椎器质性病变有关系。不知有没有腰腿疼痛，肢体麻木，功能障碍等不适症状。到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查等。看一下有没有椎管狭窄，神经受压等，明确诊断，对症治疗，局部可以牵引按摩等物理治疗。生活中注意调养。减少腰腹活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站等。

[回答] 腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出比较轻的一种病变，这种病变容易导致腰腿疼痛。治疗的话可以采用针灸，推拿，牵引，理疗等方法综合治疗，可以配合舒筋活血止痛的药物，但是具体的药物需要由医生开取。

[回答] 腰椎间盘345膨出使用牵引或者按摩的方法恢复的快，出现了腰间盘突出的情况，多数是由于经常做一些比较劳累工作的原因引起的，会导致腰部出现疼痛，而且还会引起腿麻以及影响到正常的行走。如果使用牵引治疗的方法效果不明显，还可以通过手术的方法治疗。

[回答] 腰椎间盘膨出可以通过倒走的方式来进行锻炼，也可以通过拉单杠的方式来进行缓解，腰椎间盘膨出会伴有腰部疼痛，腰部肿胀，或者是出现下肢麻木，下肢活动受阻等情况，如果不及时治疗的话，有可能会出现腰椎间盘突出，平时要多注意休息，注意劳逸结合。

[回答] 也可采用站立锻炼，在站立锻炼时可双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以矫正姿势。有条件的，可以使用负跟鞋，随时强制重心后移，这种方法可在日常生活中使用，更安全更容易坚持。康复锻炼也须注意不要运动过量，保持低强度的温和锻炼。

[回答] 腰椎间盘膨出可以采取针灸的方法治疗，并且还可以选择牵引的方法治疗，一般在患上腰椎间盘膨出后，会导致腰部出现疼痛的情况，而且还有可能会影响到正常的生活以及工作，在治疗期间平时最好是睡硬板床，并且尽量不要长时间的弯腰工作，以免导致病情加重。

[回答] 正确的劳动姿势和劳逸结合。防止腰部受到寒冷等不良因素的刺激。加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘突出症的发生。通过治疗可以好转的。

[回答] 不能长时间保持一个姿势坐，不能长时间从事重体力活动，可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药物，还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术。

[回答] 腰椎间盘膨出可以选择保守治疗，可以选择使用针灸、推拿、牵引及理疗的方式进行治疗。如果治疗效果不理想，也可以选择微创介入治疗，微创介入治疗选择以比较简便的方式为主。

[回答] 腰椎间盘膨出是指比较轻微的腰椎间盘突出，绝大多数都可以通过严格的保守治疗而得到治好的，首先在急性发作期的时候，要求严格平躺硬板床，不起身，不下地，不坐着，甚至要求二便都在床上解决，需要做腰椎的三维电脑牵引，配合微波理疗、活血化瘀治疗。