[回答] 可以去除湿气这蔬菜和水果不多，一般常见的祛除湿气的蔬菜有苋菜、木瓜等，水果有橘子。用中成药调理，祛除体内的湿气，效果较好，种类较多。

[回答] 改善睡眠时间。如果已经出现上火的朋友就是提醒你要改变睡眠时间了，不能总是熬夜，如果不改善，上火的症状也是很难改善的。饮食上多吃一些凉性的食物。春天里有很多的食物，可以帮助我们泻火的，选择哪些凉性的食物，带有苦味的食物，都有助于泻火，比如苦瓜、绿豆、莲子等。少吃刺激性和油炸类食物。刺激性食物会火上浇油，更加加重上火的症状，油炸类食物会更热气，因此，这两种食物少吃。

[回答] 可以吃香蕉、西瓜、苹果，梨，火龙果。香蕉有很好的败火作用，可以通肠润便，但是对于脾胃虚寒的人不好。西瓜也是常见的降火食物，可以止咳安神。

[回答] 奇异果含有膳食纤维、维生素，能够促进肠蠕动，加快人体的血液循环，改善身体水肿的情况。柠檬富含多种矿物质成分，能加快人体的血液循环，改善血液循环缓慢的情况，有力的缓解身体水肿。苹果含有丰富的膳食纤维素，能促进胃肠蠕动和血液循环，改善人体的水肿。黄瓜利水消肿，促进新陈代谢。西瓜利水利尿消肿，促进水液的排出。

[回答] 湿气重的人吃西瓜、甜瓜、甘蔗。西瓜夏令主要水果之一。西瓜生津止渴，利尿降压。可用于夏天热盛，汗出伤津，心烦口渴。甜瓜又叫香瓜、梨瓜，中医常用其子和果蒂治病。性味甘，凉。功效清暑热，解烦渴。甘蔗性味甘，凉。入肺、胃经。功效清热生津，下气，润燥。

[回答] 病人火气大，主要是由于肝郁气滞，肝火上升等问题导致，这些问题会导致患者的脾气比较差，容易使患者出现易怒的问题，在出现该问题之后，病人可以直接通过一些疏肝理气作用的食物，能够比较有效的降低患者的火气，比如萝卜，柑橘，西红柿都能够比较好的降低患者的火气，使病人得到有效恢复。

[回答] 去风湿最好的水果应该吃一些葡萄或者是香蕉，如果有风湿可能会出现疼痛的情况，可以听从专业医生的指导，选择止痛消炎的药物来治疗，比如说阿司匹林平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，还要注意保暖，避免着凉，尽量不要沾凉水，在晚上睡觉之前用热水泡脚。

[回答] 去肺热的水果有雪梨、枇杷、香蕉和葡萄。肺热可能会出现咳嗽或者是有痰，也可以通过口服消炎止咳的药物来进行治疗，平时可以使用雪梨炖枇杷适量的吃，能有效缓解咳嗽带痰和去除肺热的作用，平时尽量不要食用辛辣和刺激性强的食物以免使病情加重。

[回答] 孕晚期去胎毒的水果可以吃一些梨，而且吃梨还有一定的降血压的作用，如果孕晚期胎毒特别的严重，在胎儿出生以后非常的容易导致出现有黄疸的症状，在孕晚期期间最好是定期的去做一个孕检检查，及时了解胎儿的生长发育情况，以免胎儿出现有缺氧的症状。

[回答] 湿气重可以吃些梨和荸荠，会比较好一些，能去湿气。但如果是胃肠湿气重，那就不能吃太多水果，因为水果生冷，容易阻滞气机，让气机运行困难，对排湿造成阻碍，所以不可以让胃肠湿气重人吃太多水果。