老人血压应该在90到140，超出范围值就属于是高血压，出现了高血压一定要到医院做一个详细的检查，根据医生的指导服用降压片进行治疗，平时一定要养成低盐低脂的饮食习惯，不可以吃含盐量太高的食物，比如泡菜，平时应该定时的测量血压，适当的参加一些户外的活动，保持良好的心情。