[回答] 适量的喝茉莉花茶可以行气解郁、灭菌消炎、安神醒脑。不但可以缓解因肝郁气滞而导致的心情烦闷，并且可以起到安神助眠的功效，改善失眠多梦的状态。

[回答] 当归具有补血活血，通经活络等功效，尤其适合女性使用。凡是妇女月经不调，痛经、血虚、闭经、面色萎黄、贫血、产后淤血等妇女常见病都可以用当归来治疗。

[回答] 蒲公英是非常好用的药物，它药性的偏于苦甘寒，药性比较平和，归肝经和胃经，我们经常用来治疗肝经和胃经的一些热证。它有清热解毒的作用。我们平时感冒、嗓子疼的时候，可以用蒲公英泡水喝，有非常好的效果。

[回答] 柠檬泡水喝的好处是，柠檬里面含有丰富的维生素，是具有促消化，清肠排毒，提高免疫力的功效，主要是用于能够防治便秘，防骨质疏松，还有消除疲劳，预防感冒。

[回答] 红枣泡水喝，可以达到养肝补血，提高人的抵抗力的作用，喝红枣水还可以排毒养颜，安神助眠，止咳润肺。但每个人的体质不同，使用也要适量。血糖高的人最好不要食用红枣。另外，患有牙病者便秘者不宜吃红枣。由于儿童脾胃比较弱，也不宜过多的食用红枣。红枣不宜与胡萝卜和黄瓜一起食用。

[回答] 当归泡水喝可以加快人体血液的循环，有活血，补血的功效，还可以调节月经，缓解经期疼痛，对关节炎，风湿性关节疾病有调理的作用，还可以解决习惯便秘问题，对女性有抗衰老，美容养颜的作用，对各种肿瘤也可以起到预防的作用，如果喝当归水后出现身体不适，要立即停止避免对身体造成伤害。

[回答] 红枣玫瑰花茉莉花一起泡水喝，可以起到活血功效，也可以起到补血和胃功效，可以缓解气血不足，如果出现月经不调或者出现痛经的话，一定要使用一些红枣来缓解痛经症状。而且还要多注意腹部保暖，尽量不要着凉，不要受寒，而且还要适当补充些营养。

[回答] 猕猴桃根泡水，具有活血消肿，祛风利湿，清热解毒的功效。对于瘀热内阻，子宫肌瘤，崩漏，带下，月经量大，胃肠肿瘤，乳腺癌等症有治疗的作用。而且，猕猴桃根泡水喝，还有抗病毒，促进消化，调节女性内分泌，缓解体虚，加快乳汁分泌，促进体内水分代谢，预防和缓解身体浮肿和小便不利的功效。另外，猕猴桃根泡水喝，还有预防乳腺癌发生的功效。

[回答] 冬瓜皮泡水，可以利水消肿、清热解毒、利湿排脓。临床上通过冬瓜皮泡水，可以去除身体由于各种原因所导致的水肿，通过利尿的方式使水肿明显减轻，多见于治疗心脏的疾病，如心力衰竭以及高血压疾病所引起的水肿，都可以通过冬瓜皮来进行辅助治疗。

[回答] 淫羊藿泡水喝的功效是可以起到缓解四肢麻木，腰酸腿疼，治疗阳痿早泄，半身不遂，失眠健忘，能够杀死癌细胞的，也能够起到抗衰老的作用，抗肿瘤的功效。