[回答] 吃玉米的好处有：1.可以有效促进新陈代谢、增加智力、提高记忆能力、缓解黄斑变性、避免视力下降、抗眼睛老化，保护视力作用。2.玉米有纤维素可以促进肠道蠕动，而且也是有利于排便，可以促进骨骼牙齿的发育。不能吃玉米的人群是：有消化疾病的患者或者是老人和小孩子消化功能减退，不建议吃玉米会导致肠道有负担。

[回答] 晚上吃玉米一般是不会发胖的，因为玉米属于粗粮，里面含有大量的膳食纤维，而且不会产生过高的热量，通常也有助于人体的消化，食用过多可能会出现肚子胀气的情况，所以在晚上睡觉前不宜过多的使用，在日常生活中一定要营养均衡的摄入，多吃一些富含高蛋白以及维生素的食物。

[回答] 甲亢病人是可以吃玉米，并不是不能吃，只是要注意适量。玉米中含有大量的粗脂肪，进入机体会加快机体的新陈代谢，对于甲亢病人有一定的危害，所以甲亢病人是可以少量吃玉米的。甲亢不能吃的食物主要是含碘的食物，辛辣有刺激性的食物。

[回答] 黑玉米其实是可以吃的。它的外观是黑色，很多人认为它其实是转基因食品，其实并不是。黑玉米本身属于一种特殊类型的玉米，里面含有的黑色素含量非常多，营养价值非常丰富。

[回答] 黑玉米其实是可以吃的，外观是黑色，很多人认为其实是转基因食品，其实并不是。黑玉米本身属于一种特殊类型的玉米，里面含有的黑色素含量非常多，营养价值非常丰富。

[回答] 可以吃！玉米富含膳食纤维，不过也要适量吃的，便秘的话应当调理下肠胃，可以喝喝那个三孩低聚果糖，补充下肠道的有益菌，促进肠胃更好的蠕动消化，大便就会比较好拉了的。

[回答] 脚痛风可以吃玉米。痛风很有可能是由于尿酸升高所引起的一种疾病，在发病期间很可能会出现关节肿胀以及疼痛的情况，在饮食上不可以吃一些高嘌呤的食物，很有可能就会导致病情的加重，一定要定期到医院进行复查，在生活中也要注意保暖，避免受寒。

[回答] 血糖高可以适当吃玉米的，但是要严格控制数量，比如每顿饭只能吃半个玉米。要把玉米当作主食来吃，吃了玉米后，其他的主食不要再吃，如果吃了，等于吃了两份主食，会导致血糖明显的升高。

[回答] 玉米是可以吃的，糖尿病患者三餐的总量需要控制，一般吃七八分饱，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，还有需要加强运动锻炼。

[回答] 体质虚寒的人最好不要吃冬瓜，并且经常出现痛经症状的人也不要吃冬瓜，因为有可能会加重痛经的情况，冬瓜具有很好的利尿功效，患有尿频的人最好不要吃冬瓜。对于下肢水肿和有减肥欲望的人，可以多吃一些冬瓜，不仅能够缓解水肿，而且还可以帮助减肥。