[回答] 晚间睡觉前一个小时，尽量少喝水，喝水过多，会引起晚上小便次数增多，影响睡眠，晚间喝水过多会引起眼睛水肿，也会影响胃的消化功能，人体一天的水的摄入量大概在1500到2000毫升。水的摄入量过多也会加重肾脏的负担，晚间睡觉适当量喝水，不要大量服用，对身体是没有太大影响的。适当的喝水可以预防血栓的形成。

[回答] 过量的饮水也会出现问题，就是所谓的水中毒，其实水中毒是因为人体摄取了过量的水分而产生了脱水、低钠血症的中毒症状，正常情况下，人体的水盐代谢主要是通过肾脏来调节，如果人在并不缺水的情况下，快速的、过量的饮水，超过了肾脏本身排出的能力，体内以钠为主的电解质就会受到稀释，水就会通过细胞膜渗透到细胞内而导致细胞的水肿，进而引发水中毒。

[回答] 喝水过多会引起细胞膨胀，处于脱水状态，引发头晕、头痛、恶心、呕吐、心跳加速，甚至可能会出现痉挛，一般每天喝两毫升以下的水就可以了，这样不但可以补充身体所需要的水分，又可以促进新陈代谢，避免对肾脏造成负担。

[回答] 平常多喝水是有利于身体健康的，但是如果喝水量非常的大，以至于机体摄入的水的总量大大超过了我们机体能代谢的水量，导致水分在体内无法排出，血浆渗透压下降和循环血量增多，出现脑细胞水肿，神经系统症状，甚至心功能不全，肝淤血等，就是出现了水中毒。

[回答] 早晨空腹喝水，应当喝点热水，这样有助于促进血液循环，促进新陈代谢。如果喝温度较低的水，有可能会刺激胃黏膜，出现恶心呕吐或者食欲不振的感觉。

[回答] 喝水喝多了会导致腹胀，会影响人的食欲，有心脏病的患者还会诱发心绞痛。喝多了还会稀释胃酸，就会降低胃对细菌的消灭作用，容易发生肠道的感染。增加心脏的负荷，心力衰竭的患者大量饮水会诱发心力衰竭的加重。还可以稀释血液，出现相对性的低钠血症，严重的可以发生水中毒。肾功能不全的患者大量饮水会加重水肿的症状，增加肾脏的负担。

[回答] 晚上喝牛奶可能会导致前列腺炎。而且牛奶是酸性的，会溶解体内的钙元素，导致老年人的骨质疏松。经常喝牛奶不利于健康，会导致蛋白质过量。而且容易让心脑血管等疾病的发生，甚至还会加速女人的衰老。所以喝牛奶不可以经常喝和晚上喝。

[回答] 喝水喝多了的坏处会导致眼睑水肿，起夜的次数也会明显增多，有的还会出现有水中毒的症状，甚至会出现睡眠质量差，严重的有可能会导致肾脏功能受损，晚上睡觉之前避免喝过多的水，正常情况下每天喝800毫升水，如果喝水过少非常的容易引起上火。

[回答] 人长期不喝水有可能会导致血液粘稠，还有可能会造成便秘，也有可能会引起脸部长痤疮。在运动过后必须要补水，因为有可能会出现电解质紊乱的情况，并且在生病的时候也需要多喝一些水，能够帮助缓解炎症的情况，平时最好保证一天8杯水，不利于身体健康。

[回答] 水喝多了，有可能会增加肾脏的负担。而且会引发水中毒。当水摄入过多就会引起细胞膨胀，然后处于脱水状态，从而引发头晕，严重的甚至可能会出现全身痉挛等现象，有可能会危及生命。