患过房颤的病人在平时的时候，是不需要做太多剧烈运动的，主要进行慢慢跑和快走的方式。如果进行剧烈的运动，会引起人体神经比较兴奋，诱发以及加重患者房颤的症状。如果在运动中出现了不舒服的情况，一定要停止运动，及时的去医院里治疗。生活当中不吸烟不喝酒，保证情绪比较稳定。