[回答] 茶叶不仅具提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥，清心除烦，解毒醒酒等作用，还对心脑血管病有一定的功效。对心脏好的茶有苦丁茶，因为苦丁茶含有人体必需的一种茶叶，还有降血脂，增加冠状动脉血流量，增加心肌供血等作用，对心脑血管有较好的防治作用。

[回答] 对眼睛好的茶有菊花茶，菊花富含维生素，是保护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。

[回答] 绿茶。绿茶可以降胆固醇，对心脏病、高血压、高血脂患者有益。普洱茶。普洱茶能降血脂，改善胰岛素抵抗，抗氧化，清除氧自由基，从而预防心脑血管疾病。安心茶。甘草红枣蜂蜜茶。山楂茶。洋参五味茶。莲心茶。

[回答] 吃小米粥以及白粥之类的食物对肠道好，通常小米粥和白粥可以起到促进肠胃黏膜修复的效果，还可以有效的促进肠胃的消化。如果肠道不好的话，很有可能是因为饮食不规律的原因，还有可能是因为消化不良所引发的，所以平时一定要保证规律的饮食。

[回答] 平时多喝一些红茶、绿茶等，都对胃部具有一定的好处。茶叶中含有茶多酚和咖啡因等成分，经常的喝一些茶水可以很好的提高自己的免疫力，而且对身体的健康也是非常有益的，一定要养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，同时一定要保证充足的睡眠。

[回答] 对肠道好的食物主要有，水果类，如苹果、香蕉等，营养丰富，含有丰富的膳食纤维，促消化等，蔬菜类，如芹菜、白菜、油麦菜等绿色蔬菜，含有丰富的植物纤维，可以促进排便，主食类，如馒头等碳水化合物，酸奶也可以服用，酸奶含有乳酸菌，可以抑制致病菌，促进有益菌群的生长，可以服用蜂蜜水，粥类可以食用小米粥及燕麦粥等。

[回答] 红茶和普洱茶都具有对肠胃好的功效。红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃的刺激性就减少了，红茶可以养胃。饮用时加糖、加牛奶具有消炎、保护胃粘膜等作用。普洱茶具有良好调整肠胃功能的作用，普洱熟茶可以增加消化道的蠕动，有利于食物消化吸收。对长期坐的工作白领阶层，有着良好的作用。

[回答] 经常喝以下几种茶叶对心脏有好处，红茶，红茶中含有丰富的类黄酮化合物以及钾元素，具有良好的抗氧化功效，可以减少中风或者是心脏疾病的发生，第二种，玫瑰花茶，玫瑰花茶具有活血散瘀的功效，可以有效的改善动脉硬化，温养人体的心脏。

[回答] 对肠道好平时应该合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，多喝一些小米粥，多吃一些山药，枸杞，莲藕可以帮助健脾益胃，吃饭的时候也要注意，不可以暴饮暴食，可以选择少食多餐，选择容易消化的温热的食物，吃完饭之后揉搓腹部。

[回答] 对眼睛好的茶比较常见的有菊花茶、枸杞茶、决明子茶和绿茶。不同的茶具有不同的功效，绿茶具有明目的效果，对于白内障的患者具有较好的功效。