[回答] 葡萄干泡水确实有减肥的作用。葡萄干的中的果酸、果糖含量比较丰富，泡水之后摄入身体可以促进肠道蠕动，增加体内消化液分泌的速度，从而起到减肥的作用，而且中的维生素c、维生素b、维生素a也比较丰富，不但可以改善视疲劳、营养神经，还可以美白皮肤，能够增强人体的免疫力。

[回答] 枸杞加葡萄干泡水不可以通便减肥，减肥还应运用科学的方法，可适当的控制饮食或进行锻炼，还可利用针灸的方法，通常不要使用药物去减肥，那样会对身体的健康造成影响，在日常饮食中不要吃油腻以及含糖分高的食物，要坚持做锻炼才可起到减肥的作用。

[回答] 葡萄干泡水有减肥的作用。葡萄干的中的果酸、果糖含量比较丰富，泡水之后摄入身体可以促进肠道蠕动，增加体内消化液分泌的速度，从而起到减肥的作用，而且中的维生素比较丰富，不但可以改善视疲劳、营养神经，还可以美白皮肤。

[回答] 桂圆枸杞葡萄干通常是可以一起泡水喝的，因为桂圆和枸杞以及葡萄干以及泡水喝可以有效的改善食欲，而且还可以起到较好的补气血效果，如果气血不足的话，平时可以多喝一些桂圆以及枸杞和葡萄干水。气血不足很有可能会引起面色苍白，并且还会出现身体乏力。

[回答] 是可以泡水的，葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是体弱贫血者的滋补佳品。内含大量葡萄糖，还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。还可以缓解便秘现象，降低血液中的胆固醇含量，但患有糖尿病的人就不要喝了，会加重病情。

[回答] 桂圆干泡水喝是需要去壳的。桂圆干具有补脾养心，养血安神的功效。每天可以用五六个桂圆干来泡水喝，可以一直冲泡，直到味道越来越淡为止，到最后的桂圆干可以直接吃掉。桂圆性温，每天要控制好量不要多吃，否则很容易上火。另外，阴虚火旺的人不适合吃桂圆干。

[回答] 桂圆干泡水喝的功效是补气安神，提高身体免疫力。桂圆干儿的营养价值很丰富，平时熬粥也可以加一些桂圆干在里面，补充营养，提高身体免疫力。孕妇多吃桂圆有助于促进胎儿发育，但是桂圆属于热性水果，所以要适量吃，多吃容易上火，引起身体不适。

[回答] 准备干桂圆5克、西洋参2克。将干桂圆、西洋参洗净备用。先将清水煮沸，然后再放入干桂圆和西洋参，继续煮10分钟就可以饮用。桂圆主要是属于滋补类的食品，具有补脾健胃，养血安神，益智等功效。但是它是热性的不能多吃，吃多了容易上火。建议一天不要超过10颗。

[回答] 干山楂加茶叶泡水喝有助于减肥。两者一同食用可以加强肠胃蠕动，从而达到减肥的功效。另外山楂和柠檬或者枸杞一起泡水喝，也能达到减肥的功效。但是平时也要注意多锻炼。少吃甜食和油腻的食物，保持饮食清淡。山楂加苦瓜对降血压，降血脂有很好的疗效。

[回答] 蒲公英具有清热解毒，消肿散结等作用。加蜂蜜还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。因其有缓泻的作用，有助于减肥。但蒲公英不宜过量饮用，体虚或体质偏寒的人要少喝或不喝。