孕晚期水肿可以通过卧床休息的方式来进行缓解，也可以通过食疗的方式来进行治疗，如果比较严重的话，应该到医院做进一步的检查看水肿是否有其他的原因，平时不要长久的站立，或者是长时间坐着不动，需要勤换姿势活动一下双腿，晚上睡觉的时候可以平躺，然后把双腿抬高，这样可以促进血液回流从而缓解腿部水肿的情况。