[回答] 香菇牛骨萝卜汤，还有牛骨汤，而且骨头汤里面含有很丰富的胶原蛋白质，而这些物质可以增强人体的造血细胞的能力，孕妇在产后很适合喝这类汤来调理身体，另外在坐月子的时候除了饮食，最重要的还有睡眠。

[回答] 剖腹产坐月子可以喝鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，羊汤。平常可以多吃一些容易消化的食物。产后42天要进行体格检查，注意多休息，建议加强饮食营养，有助于身体的恢复，最好不要吃辛辣刺激的食物，同时可以多吃一些蔬菜水果等。每天要保证营养的摄入，注意身体的保暖，避免着凉。

[回答] 坐月子期间建议可以多喝一些黄豆猪蹄汤，也可以多喝一些鱼汤之类的，这些对于下奶的帮助是非常大的，同时具有补血活血的作用，但是建议做的时候要清淡一些，不要放辣椒之类的刺激性的食材。

[回答] 在刚生产后，不能够立即的补充各种营养，在这个时候喝一些素汤对产妇的身体非常好，所以刚生产完，可以制作一些冬瓜汤，豆腐汤等汤类来给产妇食用。刚生产饮食不宜过于油腻，营养，所以喝一些素汤对产妇的身体好处很多。

[回答] 坐月子喝鸡汤、筒骨汤、鸽子汤等好些，因为这些汤含有丰富的营养物质，产后多喝有利于身体尽快恢复。产后产妇的身体比较虚弱，需要多吃些营养丰富的食物，鸡、骨头、鸽子是日常生活中比较容易购买的，而且营养价值比较高，顿成汤喝，这样更利于身体吸收，使身体尽快恢复。

[回答] 可以吃鲫鱼汤促进下奶，刺激的，辛辣的不能吃，花椒，大料少吃或不吃，尽量超烂一点。有利于消化，吃绿色叶状蔬菜比较好。平时多喝水，多喝汤汁，鸡汤鲫鱼汤，多吃猪蹄，花生，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。

[回答] 坐月子期间让产妇喝鱼汤比较好，不仅能够增加身体的营养，还可以帮助乳汁分泌，还可以帮助产妇快速恢复身体健康。但是在坐月子期间，尽量少吃一些比较容易的肉汤，有可能会出现发胖的情况，在坐月子的时候一定要注意保暖身体，避免落下月子病。

[回答] 煮粥的话可以做黑芝麻粥、分早晚2次空腹食用，该粥具有滋补五脏、润肠通便功效，对产后气血耗损、津亏肠燥所致的大便干结疗效颇佳。同时，因其营养丰富，能增加乳汁，对兼有乳汁缺少者更为适宜。花生粥能健脾益胃，生血通乳。适用于产后脾气虚弱，乳汁不足，纳呆便干者。

[回答] 经期女性可适当喝些红糖姜水，既可以补气养血，还能促进血液循环，帮助污血排出，红糖姜水性质暖性，可以缓解经期痛经。经期也可适当喝一些玫瑰水，玫瑰水中含有大量的维生素C，能够提高女性自身免疫力，改善女性内分泌系统。

[回答] 可以喝一些米汤，还可以喝一些蔬菜汤或者是鱼汤、鸡汤等，对身体都是很有好处的，而且能够补充营养。在日常的饮食中要以易消化、少渣的饮食是最为宜的。