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血糖高吃什么主食好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖高吃全谷物的主食比较好。谷物中含有大量的纤维素,纤维素不仅可以延缓血糖的升高,还能增加饱腹感,对于血糖高的人群很有益处。
血糖高主食可以吃什么?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 血糖高的患者可以吃小米和大米还有杂粮比如说荞麦面和玉米面还有黑豆面和黄豆面,不过一定要控制食量,可以选择少食多餐。血糖高尽量的不要吃红薯和蜂蜜,还有柿子更不能吃冰激凌和蜜饯更不要喝酒,就是可以多喝水,这样可以补充身体所需要的水分,而且也可以促进新陈代谢。
孕妇血糖高吃什么主食?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 可以多吃无糖食品。血糖太高会引起口干舌燥眼睛模糊,会造成高血脂,要定期的检查血糖,要注意平时的饮食规律,要少食多餐调整好生活作息会让孕妇和胎儿恢复到正常,可以多吃粗粮增加身体营养,学会调整好心情只有好情绪才能让排毒更加顺畅,加快身体代谢让身体的免疫力增加。
孕期血糖高吃什么主食
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 孕期血糖高可以适当的主食粗细搭配,不光吃白米饭,可以加点杂粮,粗粮,控制量的前提下,食物多样化,有助于平稳血糖。同时少量多餐,适当运动。平时加强监测,观察饮食对血糖影响。
血糖高可以吃什么主食
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖高主食都是可以的吃的,包括馒头、窝头、水饺、包子、米饭、面条等,主要的是注意进食主食的量,标准而严格的饮食方案会根据身高、体重以及日常的活动量来计算,每日所需要热量。而比较简单方式是嘱咐病人每餐进食主食的量大约125-150克左右,建议以馒头+蔬菜餐为主,水饺、包子也是很好的选择。面条、软米饭等煮稀软的食物一般不建议食用,因为容易吸收导致餐后血糖波动明显。
血糖高吃什么主食最好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖高就是应该吃升糖指数比较低的食物,如粗粮这些含糖分比较少的食物,这样避免引起餐后血糖升高。每个地方和每个地区的生活习惯不一样,但通常病人每顿饭基本上是主食2两左右,1天6-7两,就完全可以满足人体的需要,尽量避免吃含糖分比较高的,如红枣、甜食。尽量吃升糖指数比较低的如粗粮、小米还有蔬菜。
怀孕血糖高应该吃什么主食
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕期间血糖高,主食应该是以低糖食物为主,包括燕麦、小麦、大麦,还有各种豆制品,因为这类食物的糖分含量是比较低的,而且含有丰富的膳食纤维和无机盐,能有效地降低孕妇对血糖的摄入和吸收,同时,能够有效地控制血糖,全麦面包含丰富的膳食纤维和维生素,是高血糖孕妇的理想主食。
糖尿病人吃什么主食好
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 糖尿病主食尽量多食用富含膳食纤维的食品如小米、玉米、莜麦、荞麦、红薯等富含食用富含膳食纤维的食品,因为膳食纤维可延缓食物吸收,降低餐后血糖高峰有利于改善糖脂代谢紊乱。当然最常用的主食如大米、小麦等也可以适当摄入。
糖尿病吃什么主食好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病吃粗纤维和粗粮为主。糖尿病患者一定要遵医嘱口服降糖的药物来使血糖平稳,要每天空腹的时候监测血糖,可以选择外出锻炼身体控制饮食的方式来达到减肥的目的,因为身体过度肥胖和经常吃甜食都会导致糖尿病的发生,日常生活中不能吃脂肪含量较高的食物。
脂肪肝吃什么主食好
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早期脂肪肝患者一定要注意饮食,多吃蔬菜水果和粗粮配合加强运动就可以了,一定要注意少吃油腻性食物,油炸性食物和高胆固醇类的食物跟高脂肪类的食物做到少油少盐少糖,少脂肪摄入。
已经到底了