[回答] 总胆固醇偏高了平时要多进行体育锻炼，多吃些燕麦水果，干豆类的食物，这些食物里边含有丰富水溶性的纤维，可以有效的缓解症状。如果症状比较严重的话，也可以通过使用一些降水类的药物来控制体内总胆固醇的水平，平时配合一些维生素c和维生素e也可以减少胆固醇对于血管的伤害。

[回答] 降胆固醇水平主要是戒烟戒酒，减肥控制体重，饮食上低盐低脂低胆固醇饮食，猪肉、牛肉、羊肉等少吃，食用植物油，蛋白质摄入主要是鱼类为主。

[回答] 胆固醇高了可以食疗来降低胆固醇。可以每天多吃粗粮，粗粮含有丰富的玉米，燕麦，糙米，大麦，全麦面粉，吃益心的坚果，吃水果，蔬菜，蔬菜中含有抗氧化。

[回答] 如果有先天性的血压升高，这情况需要积极的用降压药物治疗，因为大部分血压属于原发性的高血压，是没有明确的病因的，需要长期用降压药物治疗，降低血压，改善血压的情况，有利于血压症状的改善和恢复。

[回答] 如果检测血压升高，就考虑有高血压病，高血压病分原发性高血压和继发性高血压，如果是原发性高血压，应当针对原发疾病进行治疗，治疗之后血压自然会正常，如果是继发性高血压，早期轻度高血压可以通过生活饮食控制来平稳血压，后期可以通过药品口服来把高血压降下来，用药期间注意休息，低盐低脂饮食，定期监测血压，高血压是需要终身服药的。

[回答] 胆固醇高首先可以先尝试通过调整生活方式，增加运动来降低血胆固醇，食物当中应该限制高胆固醇的东西，适当吃一些比较清淡，含脂肪量比较低的食物，另外可以增加运动锻炼，减轻体重。如果降脂效果不好，可以尝试，一些调整药物治疗。

[回答] 轻度高胆固醇血症可以通过饮食运动达到降到正常的目的。中重度升高需要用药治疗。用药同时要注意结合饮食，运动达到最快降低血脂目的。如平时低脂肪饮食，多吃新鲜蔬菜水果，进食粗纤维食物，加强锻炼。

[回答] 血压高快速降下来可以选择合适的降压药物来治疗，比如卡托普利，一定要严格的按照医生的指导选择合适的药物，合适的剂量疗程来服用，还要定期的到医院进行血压的监测。平时避免吃太油腻的食物，也要避免有太大的情绪波动，一定要多注意休息。

[回答] 降尿酸要减少嘌呤的摄入，还有促进嘌呤的代谢排出。减少嘌呤的摄入主要是控制饮食，吃低嘌呤的食物。促进排出，主要是加强锻炼，多喝水，促进机体代谢率。如果还是不能将尿酸降下来，需要口服药物治疗。

[回答] 这个是需要调整好每天的饮食的，建议出现症状后首先服药控制，同时少吃一些食物，如精白米面、糕点、糖果、含糖果汁等。烧菜时最好采用蒸、煮、炖、焖、拌等，减少油炸、煎等方法，减少烧菜时使用的油量限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶。