[回答] 维生素C可以长期吃，但不能过量，患者要注意每日摄取剂量，具体剂量可以在医生指导下应用。长期大量服用维生素c很容易导致身体出现一系列副作用，如：腹泻、头痛、恶心、胃痉挛、结石等。而适量的吃一些维C可以帮助提高免疫力、美白肌肤、延缓衰老，还能够帮助改善维生素C缺乏出现的坏血病、牙龈疾病以及因为疾病引起的体内维生素C缺乏，比如慢性传染病、胃肠道疾病、甲状腺功能亢进等。

[回答] 维生素c是可以长期服用的，因为维生素c不是药物，只是补充体内所需要的维生素，但是如果体内不缺乏维生素c，要少量的服用维生素c，但每天身体都是需要量的维生素c的，所以可以长期的服用。

[回答] 维生素c片通常是不能长期吃的，因为是药三分毒，如果长期服用维生素c片的话，很有可能会影响到身体的健康，还会导致身体出现中毒的情况，所以在补充维生素c的时候，需要让医生核算药物的剂量。平时可以多吃一些含维生素c比较高的水果，比如橙子以及柚子等等。

[回答] 维生素C不能长期服用。适量的吃一些维C可以帮助提高免疫力，美白肌肤，延缓衰老，还能够帮助改善维生素C缺乏出现的坏血病，牙龈疾病以及因为疾病引起的体内维生素C缺乏，比如慢性传染病，胃肠道疾病，甲状腺功能亢进等。并不适合长期服用，很容易导致身体出现一系列副作用，如腹泻，头痛，恶心，胃痉挛，结石等等。

[回答] 维生素C可以提高机体免疫力，美容养颜，延缓衰老。长期每天吃维生素C不好，有副作用。维生素C不能长期吃，大剂量服用维生素C，会导致中毒现象，出现腹泻、呕吐、恶心、胃痉挛等病证。

[回答] 维生素C片可以长期吃，但是不能超剂量服用。天然的维生素C片是一种抗氧化的物质，每天吃一粒，可以清除体内的自由基，淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，延缓衰老。可以增强血管的弹性，防止脂肪在血管壁沉积，预防心血管疾病和动脉粥样硬化，维生素C可以预防牙龈反复性出血，可以增强人体的免疫力，可以促进钙和铁的吸收，预防贫血。

[回答] 长期吃维生素c片一般是有副作用的，如果经常吃维生素c片的话，很有可能会引发结石的形成，还会造成维生素过量的疾病，所以在服用维生素c片的时候，需要听从医生的指导，定时定量的服用。平时适当的吃维生素c片，可以起到抗氧化的作用，还能够预防斑点的形成。

[回答] 不可以的，如果每天维生素C的摄入量已经达到了每日身体所需，就不要每天都吃，这样也会超负荷的。维生素C虽然是维生素，但也毕竟是一种药物，如果长期服用也容易引起维生素中毒的。美白的话应该到正规医院的整形美容科，选择科学美白。

[回答] 一般是可以通过维生素c来进行补充的，在哺乳期的话奶水是比较少的，一定要及时的补充一下微量元素，可以适当的补充一下维生素，等一些营养，可以让孩子进行吸收。在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃辣椒，避免发生出现着凉情况，注意合理的休息。

[回答] 孕妇是可以吃维生素C片的。维生素C可以促进钙、铁的吸收，还可以增强抵抗力，预防孕期感冒等，合理的补充维生素C对于胎儿的正常生长发育是有一定的好处的。