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荷叶配什么减肥效果最好
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 山楂配荷叶能够消除体内的体脂,并且能够减低脂肪,并且它们有相同的协同作用,配合起来具有增强功效的作用的。荷叶和山楂都是有消食化积的作用,对于肥胖型的患者来说由于多吃或者是控制不住饮食,这样用山楂荷叶来配合就能够消除体内多余的食物。
黑茶配什么减肥最快
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 黑茶和荷叶一起服用减肥最快。经常饮黑茶可以起到增强身体的免疫力和抗衰老效果,还对高血脂高血糖都起到很好的治疗作用,荷叶能够通肠润便,两者一起喝能够起到很好的减肥作用,但通过喝茶来减肥不会太好,可以再配合运动来起到减肥效果,跳舞和做瑜伽都有减肥塑身的作用。
荷叶和什么搭配减肥效果最好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 荷叶大多数和茉莉花以及决明子搭配减肥效果最好,还可以和山楂以及绿豆,也可以和陈皮以及冬瓜搭配都有很好的效果。荷叶具有清热的作用,山楂具有活血散瘀和健胃清肠的作用,两者搭配会有很好的功效,平时也可以多参加一些体育锻炼和健身活动。
减肥喝什么茶最好最快?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 普洱茶效果要好。研究人员称,这是因为仅节食而不运动的减肥会使肌肉萎缩,从而导致基本的卡路里消耗量减少。因此,节食减肥成功后,即使正常的饮食也会造成卡路里过剩,体重随之反弹。
减肥喝什么水最好最快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间,普洱茶和白开水是很好的饮料,补充水分的好方法。普洱茶是有孝素作用的一种饮料。一般是可以配合减肥期间饮用的,减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
减肥怎样最快最好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥是一个综合的项目,不是朝夕间可以解决饮食习惯、起居习惯、生活习惯、运动习惯等等都有非常大的关系,仅仅靠其中的一两项是解决不了问题的。减肥需要改变饮食习惯:零食、挑食、偏食是引起肥胖的最大敌人。
吃什么减肥最好最快?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃一些芒果,西瓜,苹果,香蕉,草莓等一些新鲜的水果,来达到减肥的效果。饮食方面吃一些清淡的,不要太油腻的食物。还有多吃一些白菜和青菜之类的食物。还要加强锻炼,比如晨跑,跳绳,打乒乓球,做一些减脂肪的体育活动。坚持一段时间很快就会把肉肉减下来。
山楂配什么可以减肥?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 山楂搭配木耳、竹笋、胡萝卜、黄瓜的减肥效果都是非常不错的。山楂本身属于一种中药,具有消食化积的作用,还可以活血化瘀。而且山楂之中的果酸含量比较丰富,纤维素也比较多,能够促进肠道蠕动,加速身体内消化液的分泌。与木耳、黄瓜、竹笋、胡萝卜搭配在一起之后不但可以增强排便的速度,加速脂肪燃烧,起到减肥的作用,还可以补充丰富的维生素和水分。
杜仲配什么补肾最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 杜仲补肾一般是跟鹿茸,肉苁蓉,枸杞,海马,海参的一起泡酒,炖汤的时候一般是跟牛尾,排骨,母鸡,乳鸽等一起炖汤,其他想补肾的东西可以吃些牛羊肉,动物鞭,山药,枸杞子,黑豆,核桃,板栗,平时最好还是要节制房事。
杜仲配什么补肾最好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 这个还是要看具体的症状的,如果是肾虚腰痛,寒热不明显的患者,可以配伍补骨脂、核桃肉同用。如果是肾阳虚、风寒湿邪、痹阻经络所致的腰膝关节冷痛,可以配伍独活、桑寄生同用。如果是肾阳虚所导致的男子阳痿、早泄、遗精滑精,可以配伍鹿茸、山萸肉、菟丝子同用。如果是肝肾不足,肝阳上亢所致的头晕目眩、面红目赤。也就是相当于现代医学的高血压,可以配伍桑寄生、杭白菊、夏枯草同用。
已经到底了