一定要多注意休息，不要过度的劳累，每天保持一个充足的睡眠，一定要养成良好的饮食规律，保持愉悦的心情，避免吃一些辛辣的食品，每个月到医院进行做孕期的检查，如果出现阴道出血或者是腹痛的情况，一定要及时的到医院就诊，怀孕期间也可以口服一些叶酸，有助于胎儿的发育。