[回答] 在曲池、合谷、解溪、关元、三阴交、中脘等穴位进行艾灸祛湿。曲池位于屈肘成直角，肘横纹桡侧端与肱骨外上踝连线中点，合谷在手背1、2掌骨间，约第2掌骨桡侧的中点。

[回答] 一开始艾炙的时候要天天进行，随着艾炙发生效果之后，就可以减少艾炙的时间。艾炙的时候，时间与部位都需要根据身体的实际状况来决定，这样才对身体有好处。做完艾灸治疗以后，注意保暖，预防着凉受风。

[回答] 临床上艾灸祛湿的穴位有很多，如丰隆穴，位于胃经的穴位，在小腿的前外侧，是祛湿除痰的要穴，阴陵泉穴，脾经穴位，位于小腿内测，膝关节附近，临床上常配合丰隆穴治疗脾湿病症。

[回答] 可以在后背脊柱两侧的肌肉丰厚的地方拔火罐，这里是膀胱经常循行的地方，通过火罐刺激可以促进新陈代谢；还可以在涌泉穴，位于脚心，可以使气血顺畅，能够疏通肾经，去除体内的湿气；足三里那可以调节消化系统的功能，能够去除湿气。

[回答] 艾灸可以用于祛湿，常用的祛湿穴位大多分布在下肢。临床上多采用温针灸，温灸器灸或者雀啄灸的方法。温针灸，先在穴位上进行普通针刺，在针尾上加以艾柱，艾灸的热力渗透于穴位之上，具有针刺和艾灸的双重作用。艾灸之后注意多补充水分，巩固疗效的基础之上，可以促进新陈代谢。艾灸祛湿的同时，可以使用食疗的方法进行同步治疗。

[回答] 艾灸祛湿还可以在足三里穴处进行，足三里穴多位于外膝部位，还有丰隆穴，丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉鼓起的位置，在这个穴位祛湿效果是很好的，每天可以艾灸十五分钟，可以有效帮助健脾祛湿，还有解溪穴，多在脚背，脚踝关节活动的凹点位置，可以帮助全身祛痰祛湿的，也能缓解下肢水肿的状况，祛湿效果很好。

[回答] 您好，很荣幸回答您的问题。临床中去湿的中药是有很多的，而且还分为不同的种类。例如健脾去湿，清热利湿，利水渗湿等等。健脾祛湿的代表中药有苍术，白术等，清热利湿的代表中药有黄连，黄芩等，利水渗湿的中药有车前子，芡实等。希望我的回答能帮助到您，祝您生活愉快！

[回答] 祛湿茶有薏仁茶、西瓜皮凉茶、薄荷凉茶祛湿以及荷叶凉茶等，体内湿气过重，会觉得困倦、身体四肢支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显。

[回答] 湿气重的原因有很多，比如脾胃功能失调都可能会引起体内湿气重，所以在用药方面可以考虑一些祛湿气的中成药。临床上理中丸、四神丸、归脾丸、六君子丸、人参健脾丸这些中成药不仅可以祛体内的湿气，而且健脾的效果都比较好。因为人体的脾胃功能调理好了，湿气自然也就缓解了。

[回答] 祛湿减肥的方法可以口服一些山药或者是薏米粥来进行祛湿，平时一定要有规律的运动，多做一些有氧的运动，最好是饭后半个小时进行散步或者是遛弯儿，平时一定要控制好自己的饮食量，千万不要吃的太多，一定要吃7成饱，减少一些高油脂的食物，每天进行有规律的体育锻炼。