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糖尿病人吃生花生好不好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 花生米中含有丰富的植物固醇,一定程度上可以控制糖尿病,一天可以食用几粒。但是花生毕竟是一种高热量高脂肪的食品,而且含有较多的不饱和脂肪酸,不加限制的食用花生和瓜子会增加热量摄人,使血脂升高,不利于血糖和血压的控制,所以每天最好不要超过10粒。
孕妇吃生花生好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇食用生花生是好的。花生味甘,性平,属于脾经及肺经,具有健脾养胃、润肺化痰的作用,生花生营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质。
天天吃生花生好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃花生对身体有好处,花生中含有丰富的蛋白质和钙、可溶性纤维,可吸取肠道中的大量毒素,降低毒素在身体内的堆积,减少肠癌的发生率。花生中大量亚油酸能够使人体内胆固醇分解。花生含油脂高,胃肠功能不好要少吃,以免对身体引起不适,选择在饭后吃五到八颗花生,不要过多的吃,以免引起上火。
胃病吃生花生好吗
张立辉 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 吃生花生不能治胃病,但花生对胃病有一些好处,花生外边的那层红皮是非常养胃的,每次可以吃十粒左右,吃多了不容易消化,反而对胃不好。得了胃病以后一定要去正规的医院检查,必要可以做一个胃镜,确诊一下是哪种类型的胃病,再进行对症的药物治疗。平时注意少量多餐,避免暴饮暴食,平时可以做适量的运动,避免久卧。
空肚吃生花生好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 空腹也是可以吃生的花生的,胃不好的人,早上起床后坚持吃几粒花生,可以起到养胃的作用,还可以减少胃部反酸恶心的症状。但在吃完花生后,不能立即饮水,不然会造成腹泻。血小板比较低的人,也可以空腹吃花生,红皮花生效果更好,可以缓解血小板过低的症状。花生的好处很多,经常吃还可以增加人体的免疫力。
怀孕吃生花生好吗
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 怀孕期间不能吃生花生,可以吃熟花生。生花生吃了以后可以导致不消化、腹痛、腹泻的情况。在怀孕早期如果出现腹泻,容易出现流产。
孕妇吃生花生好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃花生仁的,花生具有很高的营养价值的,具有健胃的作用,不过花生的热量是比较高的。孕妇每日应摄取1000毫克的钙。花生含钙量较高,能补充人体所需钙量。
糖尿病人多吃花生好吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病可以适当地吃一点花生的,但是不要吃太多,因为花生含油脂比较多,吃多了容易引起血脂升高,注意尽量少吃,吃的同时要减少其他食物的摄入。
糖尿病人能不能吃生花生?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 可以吃生花生,花生中含有丰富的维生素与蛋白质,由于生花生米的水分含量较干花生高,故等质量的生花生米热量明显低于干花生,可适当食用,控制摄入量即可,由于花生属于油脂类坚果,其脂肪含量较高,摄入量过多易导致热量超标,从而影响血糖。
糖尿病人能吃生花生吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 糖尿病人能吃生花生,花生含有丰富的多不饱和脂肪酸,对于糖尿病的心血管功能是有帮助的,同时它含有大量的钾以及一些微量元素,被称为长寿果。糖尿病病人花生摄入量不宜太多。
已经到底了