[回答] 如果想要奶水变多，女性首先要注意多休息，平时多喝汤水，比如小米粥，小米高级可以补血养血，还能刺激泌乳，使乳汁的营养成分更加丰富。哺乳期要多吃猪蹄、鲫鱼汤、肉类等。

[回答] 如果产妇在哺乳期的话，想要增多乳汁，一般可以在饮食上进行，可以多食用含有蛋白质及热量丰富的食物，同时还要适当补充维生素和营养物质。其次一定要采用正确的哺乳方法喂养孩子，并且要按摩乳房，还需要保持一个良好的心态对待增乳。

[回答] 下奶应多喝汤水，多喝小米饭，既养血养胃，还能够给婴儿充足的奶水。也可多吃一些高蛋白、高热量的食物，比如鲫鱼汤、肉类、奶类，这些对催乳都有很好的效果。有时乳腺管不通也会导致奶水不够，要去医院产后康复科进行乳腺管疏通。也可通过喝下奶中药来进行催乳，平时也要让宝宝多吸吮，忌食一些回奶的食物。

[回答] 有可能是因为上次碎石后排石不彻底，有结石残留，另外饮食习惯不好导致。喝水少。喝水少尿液容易沉积，易得结石。草酸积存过多。如常吃菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶等含草酸较高的食物易得结石。

[回答] 痣是因为皮肤里的黑色素的沉积造成的，多做脸部按摩，体内黑色素沉积造成人体随着年龄的增加代谢的效率也逐渐降低致使体内堆积大量毒素皮肤上的表现为黑色素沉积长出黑痣。

[回答] 在宝宝饥饿的时候，不要用奶瓶喂水，也不要用奶瓶喂奶，让宝宝充分吸吮母乳，坚持一到两天可以让新生儿学会吸母乳，宝宝不吸母乳，是宝宝产生了乳头错觉，原因是宝宝出生后，没有和妈妈亲密接触，没有吸吮乳房。

[回答] 让吃母乳的宝宝长肉可以通过调节喂养方式来进行改善，在母乳喂养期间，要保证营养均衡及多样化，才能够保证乳汁的营养，在宝宝6个月以后可以适当的添加辅食，也能够让宝宝长胖。但是也不能够为了让宝宝长胖过度的喂养，以免出现消化不良的情况。

[回答] 可以喝一些骨头汤和鱼汤。哺乳的时候要注意饮食均衡，多吃一些粗粮和清淡水果蔬菜，补充新鲜的维生素，平时多吃一些维生素比较多的水果，给宝宝补充奶水，多喝些温开水，学会调整好心态，只有好的心态才能让情绪变得更加顺畅，加快身体的新陈代谢。

[回答] 母乳如果加热的话，可以选择隔水热烫的方法，也可以选择买专业的温奶器来进行加热。平时如果有条件的话，一定要让孩子选择新鲜的母乳，如果进行微波炉的加热或者是长时间的加热，可能会出现母乳里面的营养成分被破坏，平时一定要掌握正确的喂养孩子方法。

[回答] 让奶水多起来首先可以通过一些中医药去调理身体，让奶水多起来。其次可以通过平常吃的一些食物，比如可以让哺乳期的多食用些催奶的中药，让宝宝多吸吮。