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来月经吃什么最好排毒
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 月经期间可以多饮水或多喝汤类,如红糖水、玫瑰花水、红豆汤、桂圆汤或猪蹄汤等,可以活络气血,加快血液循环,促进体内毒素的排出。可以多吃豆类及其制品,比如豆芽、豆腐、豆浆等,可以帮助调节机体内分泌,有利于体内毒素的规律排出。还可以多吃果蔬,及时补充维生素和微量元素。注意不要吃生冷食物,饮食要以清淡为主。
来月经吃什么最好排毒?
张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答] 月经不是排毒,体内也不需要排毒,月经是指伴随着卵巢周期性的变化而出现的子宫内膜周期性的脱落出血,月经血通常都是呈暗红色的,75%的月经血来自动脉,25%来指静脉。
来月经吃什么最好排毒
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 月经是是每个女人的特殊时期,期间身体虚弱。有的还会伴有痛经、有的时间7.8天非常长。经期长一般是脾虚、宫寒、血淤等造成的。可以通过饮食加速排毒:生姜红糖水、当归水、山楂桂枝红糖汤、玫瑰花红枣茶等都是不错的排毒食品。另外,也要多运动,运动能加速血液循环.
月经期间吃什么最好排毒养颜
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 月经期间多吃新鲜蔬菜和水果,加速体内废物的代谢。可食用苹果、香蕉、哈密瓜、葡萄、芒果等。另外经期每天喝一杯蜂蜜水和热牛奶,补充营养,保证大便通畅。
月经期间吃什么最好排毒养颜?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答] 月经期间可以喝一些生姜红糖茶和玫瑰花茶,有助于排毒养颜。经期大多数会出现烦躁情绪,可以喝适当蜂蜜水清热润燥。用黑木耳和红枣、薏米熬粥,黑木耳吸附能力较强,有助于排出污血,红枣可以安神补血。另外来月经的时候注意不要吃冷饮和辛辣刺激的食物。
来月经吃什么最好排毒养颜
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 女性在月经期间可以适当的吃一些红豆或者是喝一些红糖姜水,这样不仅能够帮助调理女性月经失调,同时还能够帮助排毒养颜,月经周期偏长多数是和环境,生活习惯有关系,可以用改善作息喝一些调节的药物治疗。
来月经喝什么好排毒
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 女性每个月都会来月经。在月经期间,女性在饮食上要注意清淡,可以适当的喝一些红糖姜茶来促进经血的排出,有助于身体进行排毒。
月经期间吃什么好排毒排污
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 可以喝点红糖水温暖机体促进血液循环,加速经血排出.猪血被誉为机体的清道夫,食欲不振时进食面食类好消化的食物,如果伴有腹痛使用益母草煎服,必要时可以服用元胡止痛片。
月经期间吃什么好排毒养颜?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间吃红枣和红豆不仅能够起到排毒养颜的功效,而且还有补充身体气血的作用。女性因为特殊的生理原因,每个月都会出现出血的情况,在这段时间可以吃一些有助于排毒养颜的食物,比如当归和生姜,能够起到温经散寒的作用,还可以帮助排出体内的淤血。
月经完了吃什么排毒来月经喝什么好排毒养颜
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 月经完了多喝红糖水可以排毒,可以适当的吃一些红豆或者是喝一些红糖姜水,这样不仅能够帮助调理女性月经失调的情况,同时还能够帮助排毒养颜。
已经到底了