[回答] 脸色暗黄要现在做身体的检查，看是否有疾病的症状存在，如果是没有的话，那么可能是跟气血不足、气滞血瘀等情况有很直接的关系。应该是采用活血补气的食物来进行保养。三七粉、桂圆、大枣等食物都是能够有很好的保养和改善作用。可以根据自己的身体情况来选择使用。

[回答] 女人面色黄有可能是脾虚气血不足，经络不通等原因导致，有可能是长时间压力过大，或者过度的节食以及贫血等导致。这种情况可以在医生指导下使用归脾丸，八珍汤，补中益气汤，当归养血汤，六君子汤等调理。平时要注意补充蛋白质和微量元素。保证充足休息，缓解压力过大。

[回答] 宜多吃具有补血、补气作用的食物，多食性平、味甘的温热食物，多吃营养丰富、容易消化的平补类食物，多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B十二等营养食物。

[回答] 可以服用一些补气血，助消化，健脾胃的药物或食物进行改善，比如归脾丸。因为脸上出现了泛黄症状，通常是气血亏虚或者是脾胃不和导致的，患者除了脸上会发黄，还会失去光泽，显得很病态。如果患者在平时脾胃不好，很可能就会无法有效的吸收营养，然后就会出现营养不良，也会让脸上发黄。

[回答] 女人脸色发黄可能是因为长时间干家务活或者经常熬夜劳累以后导致的，不排除有些内分泌紊乱的可能性，少数也可能是因为体内胆红素升高引起的黄疸，治疗上可以选择服用归脾丸，具体用药请遵医嘱，而且有空要适当加强锻炼身体。作息方面要保持规律或者多吃点大枣。

[回答] 如果女性脸色不好的话，平常注意饮食，多吃一些瘦肉类的食物，可以喝红糖水，有补血的效果，也可以到医院抽血化验一下血常规，看是否有贫血，如果血红蛋白低的话，就需要吃药进行治疗。

[回答] 女人脸色暗黄多数考虑是由于脾虚导致的脾虚面容，建议吃些健脾胃助消化类的药物，帮助更好的消化和吸收，同时避免熬夜，能够有效缓解女人面黄的情况。当脾的功能不好时会出现消化和吸收不好，容易导致出现面容发黄，面色发黑的情况，服用健脾胃的药物后多数能够缓解。

[回答] 平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。

[回答] 你好，脸色暗黄可能是压力大与内分泌失调、身体亚健康有关。我认为解决脸色暗黄怎么办的问题，仅靠美容解决不了的。要“内调外养”，“内调”最好是通过中医中药和食物来调理。如常吃些豆类食品、和减压食品，如含铁质食物-肉类、钙质-奶类、钙质-奶类、钙质-奶类、枸杞、大枣、荔枝、等食物，调整解决脸色暗黄怎么办的问题？女性还可以吃大豆异黄酮来调整内分泌失调的问题等对解决脸色暗黄怎么办的问题很有帮助。解决脸色暗黄怎么办问题的“外护”就是选择适合自己皮肤的护肤品定期做护理。

[回答] 脸色偏黄一般可能是有出现了贫血症的导致的，可以通过一些高纤维的食物，比如说多吃一些排骨，或者是多吃一些鸡肉之类的食物，也有可能是由于出现了睡眠质量不好所导致的。睡觉的时候适当的增加一下保健操，可以适当的缓解下疲劳，一定要少吃喝咖啡，少喝浓茶。