[回答] 瘦腿可以行走，骑自行车，滑雪，跑步等等，竞走比跑步更适宜瘦腿，对于腿很粗胖的人来说这样的运动方法可能会导致大腿肌肉更加紧实。其次就是对大腿进行局部的锻炼，可以尝试蹲马步来瘦大腿。

[回答] 做瑜伽动作能瘦腿，勇士式，身体保持站立，右脚向前，弯曲膝盖，让小腿与大腿成直角，大腿与地面平行，左腿则在后边伸直不要弯曲，大腿保持着地，双臂自然向下伸直，双手撑地，背部要挺直，这个动作坚持几秒，再回到站立的姿势，双臂向上伸出，尽量向上提拉，这个时候挺胸收腹，调整呼吸。

[回答] 转呼啦圈可以快速瘦肚子，而且也可以通过适当的做仰卧起坐，可以达到很好的燃烧肚子脂肪的效果，并且还会使肚子的皮肤变得更加的紧致。但是一定要长期的坚持下去，千万不可以断断续续，否则会达不到理想的效果，造成肚子的肥胖，很有可能是由于暴饮暴食导致的，还有可能是由于长时间的久坐形成的。

[回答] 你好，如果正处在青春期的女生，平时可以做一些仰卧起坐，扩胸运动都是可以有丰胸的效果，不过也要注意不要过度的锻炼，以免造成肌肉拉伤，而且在运动的过程中，需要多补充水分，这些方法都是可以丰胸的。

[回答] 平时适当的打羽毛球可以锻炼颈椎病。如果长期低着头工作或者枕太高的枕头，都会导致颈椎病比较严重，适当的打羽毛球，可以提高抬头的次数，在仰头的过程中有效的治疗颈椎病，如果颈椎病比较严重，还可能会出现头晕和恶心的症状，就要结合按摩达到治疗的效果。

[回答] 提高肾功能可以做瑜伽，跑步，仰卧起坐，俯卧撑，游泳，但是一定要持之以恒，贵在坚持，这样才会有效果。平时的话可以多吃一些补肾方面的食物，还要注意休息，不要熬夜，戒烟戒酒。

[回答] 不太容易自然怀孕，身体比较瘦，患有多囊卵巢综合症，如果仅仅依靠运动，是很难自然怀孕的，应在指导下给予相应的药物治疗，否则多囊卵巢综合症是不太容易怀孕的。

[回答] 可以通过深蹲或者是半蹲，还有游泳的运动能提高睾酮素。每次运动要在10分钟以上，要持之以恒，平时还要改善不良的生活习惯，要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时，多吃含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，补充身体内的营养。

[回答] 做一些跳跃的运动可以帮助排胆结石。做跳跃运动不仅可以是身体增强体质，而且可以是人体承担一些运动的负荷，有利于提高身体的能力水平和平能力，也可以通过排石手术的方法来进行治疗，也要看看结石的大小，如果结石比较小的话，也可以通过多喝温开水的方法来进行排结石。

[回答] 运动是不能治疗肾囊肿，肾囊肿特别是单纯性肾囊肿，往往是由一些后天性的因素所形成的，往往是由于这种肾小管的侵蚀所来源，随着这种病情的发展，这种肾小管的侵蚀逐渐增大，从而就形成肾囊肿，这些肾囊肿，有些病人可能真的不明显，发展到一定程度，可能这种就一直保持这个大小。