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吃蛋白粉有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝蛋白质粉对身体是有好处的,但是如果大量、长期、终身喝对身体还有一定的坏处,喝蛋白质粉对于身体缺乏蛋白质的患者,或者运动量过大、运动员是有效补充体内流失蛋白质很可取的方式和方法。对于正常人如果免疫力低下,也可以通过喝蛋白质粉来增强体内的免疫力,增加抗病能力。
蛋白粉有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 蛋白粉可以很好的起到增强自身免疫力增加雄性激素分泌和雌性分泌激素的作用,使分泌周期保持正常的状态,但是可能会引起身体的肥胖,所以在服用的期间,一定要注意多进行一些户外运动,增强自身的免疫力,养成良好的生活作息习惯,注意戒烟和戒酒。
吃蛋白粉有什么好处和坏处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃蛋白粉的好处就是可以补充营养来源,能够为人体提供一些能量,而且还能够预防一些疾病,尤其是可以预防心脏方面的一些疾病发生,同时还能够减轻肾脏的一些负担,但是服用蛋白粉也是有一些禁忌的,如果摄入的蛋白质过多,还有可能会增加患癌的几率。
喝蛋白粉有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蛋白质,被称之为构成生命的基本物质,它和碳水化合物以及脂肪一同被称为“三大营养素”。所以,人体是不能离开蛋白质的。目前市面上售卖的蛋白粉,对身体的好处就是可以补充蛋白质,另外里面可能添加的也有一些维生素和矿物质。但是,蛋白粉并不是每个人都需要食用的,因为正常人可以从食物中去吸取营养物质,吸收蛋白质,并不需要去额外的补充。
老年人喝蛋白粉有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 老年人喝蛋白粉可以起到补钙的效果,而且还可以增强身体的抵抗力,并且还可以促进肠胃的蠕动,但是在给老年人选蛋白粉的时候,一定要选择低糖低脂的,否则很有可能会导致老人患上糖尿病,并且平时尽量不要让老人吃含糖量特别高的食物,而且还要减少盐分的摄入。
老年人吃蛋白粉的好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 老年人吃蛋白粉能够起到加强营养的作用,还可以提高脂肪量的增加,老年人吃蛋白粉一定要适量,如果吃的太多,很有可能就会出现营养不良,可能还会导致消化吸收能力有所下降,对胃肠道也会造成一定的伤害,在吃蛋白粉的时候,一定要适当的搭配一些粗粮。
备孕吃蛋白粉的好处
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 备孕吃蛋白粉的好处:1.蛋白粉就是从大豆中提取的,里面有植物蛋白也是有多种的维生素,也是有钙铁锌等可以增加身体免疫能力有效的,可以促进身体的发育。2.蛋白质中也是有大豆异黄酮,有效的可以调节卵巢功能,可以促进卵泡的发育,也可以达到排卵、有利于精子的成熟和发育。
老人家吃剩菜剩饭有什么危害?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 剩菜中会有一些致癌物质,更不用说老人了。新陈代谢强的年轻人不能忍受老是吃剩菜。这些物质会对我们的身体造成很大的伤害。尤其是一些叶子、豆制品、海鲜,一般晚上过后不吃。因为许多元素被破坏,许多营养素被破坏,它们不能添加任何营养素或吸收任何东西。无利无弊。有时我们会明显地感觉到第二天晚上的饭菜会变得很咸。
女性长期吃蛋白粉的好处有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 女性长期吃蛋白粉可以延缓皮肤衰老、减轻体内的色斑和毒素。蛋白粉里也有补气养血的效果,对气血不足的患者有很好的帮助,平时要保证全面均衡营养,多吃富含维生素的蔬菜和水果,也可以使身体吸收更多的营养,日常生活中要选择适合自己的有氧运动,加强身体的抵抗力和免疫力。
女人常吃蛋白粉的好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 女人常吃蛋白粉的好处有预防乳腺癌,平衡营养健康减肥,蛋白粉是一种含有植物雌性激素的营养物质,可以有效的调节女性的内分泌系统的功能。
已经到底了