[回答] 土豆能够养胃，因为土豆里面的成分能够起到很好的和胃调中，同时还能够健脾的功效。所以平时是可以适当的吃一些土豆的，而且一些胃溃疡还有容易便秘消化不良的人吃一些土豆都能够有很好的缓解作用，平时一定要改掉不良的饮食习惯，不要吃生冷的食物。

[回答] 土豆能够养胃，因为土豆里面的成分能够起到很好的和胃调中，同时还能够健脾的功效。所以平时是可以适当的吃一些土豆的。而且一些胃溃疡还有容易便秘消化不良的人吃一些土豆都能够有很好的缓解作用。

[回答] 土豆是我们日常生活食用比较多的一种蔬菜它的营养价值特别高，而且特别全面。甚至有人说我们只要吃土豆和牛奶，我们的身体就不需要其他的养分了。由此可见，土豆的高营养价值。土豆是养胃的，土豆喝蜂蜜一起吃，可以治疗老胃病。

[回答] 经常吃南瓜能够起到养胃的作用，南瓜性温，胃口不好的人可以喝点南瓜粥，也可以吃点南瓜饼，一定要以温热性为主，不要吃一些太辣太咸的食物，胃口不好很有可能是由于长时间的饮食不当，以及消化不良等原因所导致的一种疾病，很有可能会出现胃部疼痛以及反酸的情况。

[回答] 吃大蒜是既不伤胃，也不养胃。当胃肠道功能良好，不存在胃黏膜糜烂、溃疡等情况时，适当吃大蒜，尤其是生大蒜，可以调节胃肠道蠕动，杀灭胃肠道病原微生物，大蒜还对胃癌有抑制的作用，但大蒜也不能多吃，吃多了会刺激肠胃黏膜，产生负面影响。

[回答] 吃枣养胃，红枣含有丰富的维生素、果糖，还有各种氨基酸，而且性质是比较温和滋补，所以对于女性，还有一些脾胃虚弱的病患倒是可以进食红枣。但是红枣，它又不宜过多地进食，因为红枣皮的含量纤维的是比较高，不容易消化。

[回答] 蜂蜜比较养胃的，蜂蜜能够润滑胃肠道，是治疗便秘的一种良药，蜂蜜还可以促进胃黏膜的修复，对于胃十二指肠溃疡，慢性胃炎等疾病具有很好的治疗效果。蜂蜜还具有一定的美容的作用，早上喝一杯蜂蜜水对于防止便秘有一定的关系，早晚喝蜂蜜对身体都是非常有益的。

[回答] 是养胃的。有健脾功效，南瓜子除了能帮助人体排出重金属外，还能保护胃粘膜，防止粗糙食物伤害胃粘膜和促进溃疡伤口愈合。南瓜子性温味甘，改善脾胃虚寒有一定效果。

[回答] 蜂蜜能润滑胃肠道道是治疗便秘的良药，蜂蜜还能促进胃粘膜修复，对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗。润肠通便的作用，可以间接的起到消除肠道炎症。

[回答] 糯米算是养胃的食物，对于脾胃的健康能起到很好的保养作用。生活中用糯米粥、糯米饭等食物来对胃部进行保养是非常适合的。有胃部疾病或者是身体亏虚的人适合用这样的食物来对身体进行保养。搭配上其他的食物一起吃，那么就能有更好的保养效果了。