[回答] 哺乳期的话，忌食辛辣刺激的食物，腌制烧烤类的食物，特别是生冷的食物，每个人的体质不同，哺乳期你可以尝试爱吃的食物，只要发现有奶水变少的迹象，应立即回避可疑食物。

[回答] 辛辣的食品，像洋葱、大蒜，还有其他的辛辣食品，不要吃油腻和过甜的食物，像奶油蛋糕，这些食物虽然含量比较高，但是缺乏营养，对奶水的质量有很大的影响。

[回答] 哺乳期应少吃海虹。贻贝亦称海虹，也叫青口，是一种双壳类软体动物，壳黑褐色，生活在海滨岩石上。海虹中富含大量蛋白质，可导致婴儿食用后出现消化不良。而且海虹中具有多种细菌，一但过量食用可导致乳汁蛋白含量过多，婴幼儿食用乳汁后可出现不消化的情况。

[回答] 哺乳期应该注意不要吃含防腐剂，色素，芳香剂，以及发酵过，腌制的食品，这些食品含有一定的毒素。哺乳期的女性吃了以后，会加重肝脏的解毒负担，这些毒素进入血液，又通过血液进入了乳汁，宝宝吃了母乳以后就会加重婴儿的肝脏负担，还有一些抗病毒，细胞毒类的药，哺乳期的女性也不能吃。

[回答] 产妇不能吃一些辛辣刺激油腻的食物，还有避免吃些不易消化过于坚硬的食物，有可能会造成消化不良，出现恶心呕吐的情况。而且应该避免吃关于大麦的食物，大麦容易出现回奶，平时一定要注意饮食均衡，多吃一些粗粮和新鲜的水果蔬菜，多吃些易消化的流食或半流食。

[回答] 首先是能量密度高的食物，比如巧克力，各种坚果。其次是高碳水化合物含量的食物，像各种甜点，香蕉。过多的精制主食，另外，用煎炸、烧烤等高油烹调的食物也不能吃。

[回答] 从影响铁吸收的方面，比如咖啡、浓茶这些饮品里面可能含鞣酸，会影响铁的吸收，还有碱性食物甚至是药物，它会影响铁的吸收，在胃内影响胃酸的环境，使胃酸度减轻，不利于铁的吸收。这些缺铁性贫血是都不能食用的。

[回答] 坐月子不能吃哪些食物，这些都是相对的没有绝对不能吃的，一个需要注意在坐月子期间不要吃过凉的食物，从冰箱里刚拿出来或者水果特别凉还是尽量要避免，只要加热后包括水果特别凉，也可以隔水加热，微波炉转一转再吃都可以。

[回答] 产妇尽量不要吃辛辣刺激性的食物，更不要吃坚硬的食物，或者是生冷的食物，这些食物可能会对产后的恶心或者是血液循环产生不良的影响。坐月子期间尽量少吃一些巧克力，巧克力可能会渗入到母乳当中，会出现婴儿体内破坏婴儿的精神，而且也会对婴儿的消化系统造成不良的影响。

[回答] 大多数怀孕有了胎儿期间很容易上火，遂致便秘大便异常，如果再吃一些热型调料就更容易上火，导致便秘大便异常。所以患者平时要多吃一些清淡的食物，易消化的食物。不要吃一些草果、八角、桂皮等食物。