[回答] 针对你目前的情况，首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，但有局部的骨质增生，所以会形成骨刺。重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。建议不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。

[回答] 在临床上骨刺是一种正常的生理性、退行性改变，随着人体年龄增加，骨刺越来越重。但是在临床上多数病人虽然有骨刺生长，但是没有明显症状，在治疗上不用采取特殊治疗。还有一部分病人出现骨刺后会产生临床症状，不同部位的骨刺，临床表现症状是不一样的，比如病人发生膝关节部位的骨刺，可以诊断为骨性关节炎，病人表现为自觉膝关节疼痛，在负重时疼痛加重。

[回答] 膝盖骨刺做关节镜手术治疗好得快，大部分病人都可以保守治疗，首先一定要注意休息，端正身体姿势，避免长时间膝关节一个姿势，避免劳累、外伤、受凉，避免长时间站立行走。

[回答] 足底骨刺是身体的一个退行性病变。如果情况不是很严重，可以口服一些止疼药或者解痉挛的药物缓解疼痛来控制病情，日常生活中注意做好身体的护理工作，可以多吃一些含钙的食物为身体滋补，如果骨刺特别严重必要的时候也可以在关节内注射一些润滑剂。

[回答] 骨刺可以引起局部疼痛，肿胀，肢体活动及行走受限，还可以引起神经压迫症状，如皮肤麻木，感觉减退，感觉迟钝。骨刺位于跟骨着力点处可以引起行走时疼痛，负重时疼痛，可以通过小针刀治疗。

[回答] 可以吃消炎镇痛药物可减轻症状，但不宜长期服用。软骨保护剂，可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。一般早期经休息、治疗，症状能够缓解，晚期病例则可行人工关节置换术改善关节功能，提高患者的生活质量。

[回答] 骨刺的产生和年龄增大、骨质疏松、长期劳累，以及不良的工作和生活环境有关系。治疗骨刺，首先要脱离劳累的环境，避免不良姿势比如避免久坐久站、长期弯腰负重、避免低头等一个姿势过久。同时要适当根据年龄补充钙质，使用坚果牛奶等补钙，多晒太阳，还可以应用补钙药物。如果疼痛严重影响生活，选用注射疗法，非常严重，少数患者可以采取手术治疗。

[回答] 西医对这种疾病并没有很好的治疗方法，而口服药对人体的危害会比较大。尤其是对于老年人，西方医学对骨关节疾病的最终治疗方法是手术，但手术效果并不如想象的那么好。建议可以采用中药外敷的治疗方式。中医外科的膏药基本上都是由纯天然中草药组成的。可以用石膏，它能深入皮肤产生抗炎、镇痛、活血化瘀、通经络、开骨、祛风、祛寒等作用。

[回答] 骨刺是医学上的术语，实际上就是人衰老蜕变的症状，是钙在人体中的重新分布，钙化到人的韧带上了，一般和人的活动量或衰老的早晚有关系。它与职业有关。长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。

[回答] 骨刺是人的一种正常的生理退化现象，是人体保护性生理反应，每个人随着年龄的增长都可以发生，难以避免，不过有的人得早些，有的人出现晚些，一般40岁以后增生逐渐明显，增生的程度轻重不像活动量多，负重大的关节可以较早出现骨质增生，骨刺。腰椎常见，腰椎骨刺在椎体之间起到支撑和稳定作用，使关节避免了过度活动。