[回答] 小月子可以做7天到一个月。如果没有任何的现象，休息一周就可以了。主要根据每个人的具体身体情况而定。一个月之内最好不要干重体力活，不要剧烈运动。

[回答] 坐小月子也要坐好，一般也需要至少一个月的时间，但是如果时间不允许，上班也要注意休息保暖避免劳累着凉，这个时候休养好了对身体是比较好的，因为如果小月子做不好有一系列的病，也是比较严重的。

[回答] 流产后随时都可以出门，没有什么特殊规定。根据个人体质，只要身体没有什么特别的劳累和不适就可以出门。出门时要注意保暖，以免头部受到风的吹袭。

[回答] 流产后2周内注意休息，吃富有营养，易消化的食物，不做重体力劳动。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，一个月内禁性生活，如果出现出血量时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，提示有感染或流产不全需要B超检查确诊后治疗。

[回答] 小月子要做半个月之后能洗头，但是由于每个人的身体情况不同，因此可以洗头的时间也是不一样的。在小月子期间一定要注意身体的保暖，并且如果想要洗头的话，最好是注意室内的温度以及水温，并且在洗完头后还要及时的使用吹风机将头发吹干，才可以避免身体出现着凉的情况。

[回答] 小月子指的是人工流产。其实不管是流产还是顺产，子宫都受到了一定的损伤，而且它也需要一个逐渐恢复的过程，所以即使是坐小月子，也不可以忽视。如果时间允许的话最好静养半个月左右，这期间多吃一些有营养的食物来增加抵抗力，促进子宫恢复。

[回答] 小月子至少要做3天，是不可以出门跑来跑去的。一周以内不要外出，两周内以休息为主。因为坐月子期间，女性身体比较虚弱、抵抗力比较差，容易引起风寒湿邪的侵入。

[回答] 人流之后需要休息半个月左右的时间就可以恢复正常生活。具体的恢复情况与个人体质和饮食有很大的关系，人流之后一个月要禁止性生活以免造成细菌感染的情况发生，可以穿宽松棉质的衣物使身体得到充分的放松，饮食方面要保证全面均衡的营养，多喝温开水补充身体所需的水分。

[回答] 女人小月子满月后应该注意饮食不要吃一些凉性食物，也需要吃一些有营养的食物，并且还需要注意做好保暖的工作。在做完小月子满月以后，身体的抵抗力也是非常虚弱的，如果身体着凉很有可能会导致出现宫寒的现象，小月子通常需要做30天左右。

[回答] 月子满月后应该到正规医院做一个B超检查，看一下子宫的恢复情况，小月子一般做一个月左右的时间。坐月子的女性，身体特别的虚弱，一定要加强营养，可以多吃肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，要注意自身的保暖，要保持心情舒畅。多喝一些滋补的汤类，注意多休息，尤其是前几天，最好是卧床休息，不要碰冷水，别吃辛辣生冷的食物，流产后的一个月内不要同房，一定要把身体调理好再进行备孕。