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早餐可以空腹吃鸡蛋和牛奶吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
早餐是可以空腹吃鸡蛋喝牛奶的,鸡蛋和牛奶是早餐中营养最丰富的食物,每天早上最好吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶,鸡蛋和牛奶里面含有丰富的蛋白质和矿物质,有利于身体的吸收,平时一定要合理搭配自己的早餐,早餐一定要吃好,牛奶和鸡蛋是早餐最好的食物。
早上空腹吃鸡蛋有坏处吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
空腹吃鸡蛋不是很好,因为早上空腹时最需要的就是葡萄糖,而鸡蛋的营养都是蛋白质,所以,由于体内葡萄糖的缺少,就会将蛋白质转换成葡萄糖,那就不能充分吸收到蛋白质。
早上空腹吃鸡蛋有什么坏处和好处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
早上空腹吃鸡蛋会对胃部有一定的刺激,有可能会导致胃部的胃酸分泌异常,但是鸡蛋里含有丰富的营养,可以适当的吃一些,鸡蛋能含有丰富的高蛋白,在日常的生活中饮食要以多样化为主,多种一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物。
可以空腹吃早餐吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
空腹吃早餐当然可以,也可以选择先喝一杯牛奶。其实早餐最大的意义是为整个上午的工作提供能量,适量的早餐也可以避免午餐暴饮暴食,对于控制体重有利。同时,早餐可以让前一夜胆囊中浓缩的胆汁排出,有助于预防胆结石。
空腹吃鸡蛋好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
空着肚子吃鸡蛋不好。鸡蛋本身含有丰富的蛋白质和胆固醇。在空腹状态下,胃的黏膜是直接裸露的,容易导致胃酸大量的分泌,而大量的胃酸分泌,不利于蛋白质和胆固醇的吸收,容易导致营养的失衡。尤其是蛋白质,在人体中可以转变成氨基酸的。在空腹的状态下,蛋白质有可能直接分解成糖类转变成脂肪,不要空腹吃鸡蛋。
空腹吃鸡蛋好不好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
空腹吃鸡蛋没有什么不良的影响,但是注意一些消化功能不好的人吃鸡蛋需要适量。正常的情况下每个人每天一个到两个鸡蛋就可以,吃的太多会给身体增加负担,反而不容易消化,空腹吃鸡蛋没问题,吃的太多就可能会影响到身体的正常工作,两个鸡蛋足够补充身体所需的蛋白质。
空腹吃荔枝有什么坏处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
空腹状况下食用大量荔枝更容易出现低血糖脑病,重者可出现四肢厥冷、脉搏细弱、血压下降、昏迷等休克症状。荔枝中含糖量高,过分食用可能会引起内分泌疾病如糖尿病。孩过多食用荔枝会增加饱腹感使宝宝的挑食,从而导致营养不良的症状。
空腹吃香蕉有什么坏处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
空腹吃香蕉可能会导致出现腹部胀痛的情况发生,有可能会导致出现神经的紊乱,引起出现肠胃的不舒服,一定要注意合理的饮食,尽量避免吃辣椒,在日常生活中,一定要多喝些温开水,而且一定要注意腹部的保暖,尽量避免发生出现着凉的情况,养成良好的饮食习惯。
空腹吃鸡蛋可以吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
煮鸡蛋虽好还是不要空腹吃为好。鸡蛋是蛋白质含量非常高的食物,可以给身体补充能量,可以修复身体受损的组织和细胞。如果早晨起来不吃任何的食物,空腹吃鸡蛋很容易导致蛋白质积聚在一起,进行转换以后分解成尿素和氨类物质,不利于健康,蛋白质主要是提供能量的,如果只吃蛋白质,就会被当成热量消耗掉,其实是一种浪费。
空腹吃鸡蛋可以吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
空腹吃鸡蛋可以,但是空腹吃鸡蛋不利于蛋白质的吸收,在吃鸡蛋的时候一定要适量,一次性不要吃太多,有可能会导致营养不良和消化不良的症状,鸡蛋含有丰富的蛋白质,而且含有一定的氨基酸,可以增加自己的免疫力,平时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
已经到底了