[回答] 生姜红茶不能起到减肥效果，仅可以作为辅助。减肥主要的方式还是要合理饮食和适量运动相结合。生姜红茶适宜于冬天容易手脚冰冷的寒性体质人群。

[回答] 可以起到辅助减肥的作用。在吃蒸鸡蛋糕的时候，适量的吃一些青菜。蒸鸡蛋糕的热量比较低，每100克蒸鸡蛋糕之中，含有的热量不超过30大卡。摄入体内之后，这些热量不会转变成脂肪，不会形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，这种蒸鸡蛋糕之中的蛋白质、钙离子含量比较丰富，可以增加饱腹感的同时促进新陈代谢。

[回答] 减肥时吃糙米是可以起到效果的，糙米属于五谷杂粮的一种，含有的碳水化合物并不多，但是它含有丰富的微量元素以及纤维素，多吃糙米可以促进大便的排泄，还可以提高自身的抵抗力。减肥不能够只依靠吃糙米，还要严格控制高脂肪和高热量食物的摄入。

[回答] 牛奶燕麦能起到减肥的效果，准备低脂肪的牛奶，将优质的燕麦清洗干净后，放在凉水中浸泡。把浸泡好的燕麦放在锅中，倒入准备好的牛奶，是生牛奶，因为即食牛奶在煮的过程中其营养成分大量流失。大火煮开后换成小火，煮熟就可以直接服用。

[回答] 喝醋不能起到减肥的效果。如果要减肥可以选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力，比如跑步和游泳之类的，一定要做到劳逸结合，尽量避免肌肉劳损，或者是身体过度疲劳的情况发生，饮食要制定规律定量的饮食可以多吃一些清淡的食物。

[回答] 一般是没有多大效果的，出现了肥胖不是一天形成的促进减肥也是需要长时间锻炼身体的。出现了肥胖，一定要减少油腻食物的摄入，一定要减少高热量的食物，而且一定要注意改善在生活中的饮食规律，尽量避免吃一些太咸的食物，保持一个良好的饮食习惯。

[回答] 不要去长期的使用，因为是一种药，里面都有很多的毒，该药的治疗就是在胃胀的时候才可以吃，所以说这个正常的症状下是不可以长期使用的，如果出现胃胀的症状，才可以拿来吃的，在日常生活中，可以多锻炼一下身体。

[回答] 加味保和丸和保和丸的区别是，成分不同、加味保和丸由白术、茯苓、陈皮等10种药材制作而成，保和丸由山楂、半夏、连翘等七种药材制作而成。功效不同、加味保和丸主要功效为消化不良、饮食积滞，主要起健脾消食的作用。药效不同、加味保和丸比保和丸的药量大。

[回答] 保和丸能治便秘，保和丸的主要功效是消食导滞和胃，能够起到促进消化，解决人体时机停滞，脘腹胀满，吐酸，食欲不振的病症，对于便秘和腹泻的治疗效果也是有一定的改善，如果便秘，日常饮食中多吃新鲜的蔬菜和水果，注意均衡饮食，多喝水多运动，促进肠道蠕动。

[回答] 健脾丸和保和丸能同服，保和丸，消食，导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。健脾丸，健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。在饭前服用，可以健脾胃助消化。