安眠药吃半片能睡5小时到10小时左右，但是由于身体的体质是不一样的，而且对安眠药的抗药能力也不相同，所以服用过后睡的时间也是不相等的，如果出现了失眠的情况，最好不要使用安眠药进行助睡，可以在睡觉的时候用热水进行泡脚，可以起到改善血液循环的作用，并且还可以促进睡眠。