[回答] 避免身体暴露部位受到紫外线的过度照射，合理饮食，多吃蔬菜、水果以及维生素C含量比较高的食物，锻炼身体，加快身体的新陈代谢，促进皮肤表面分泌的油脂汗液排泄，注意清洁，勤洗澡，有利于减少老年斑的形成。

[回答] 如果想预防老年斑最好的办法就是首先把自己的生活管控起来，比如要做到生活的规律，合理的饮食注意防晒，适当的运动等等，促进皮肤色素清除能力，或者皮代谢能力的增强，那么这是有效的预防老年斑。

[回答] 保持良好的心态很重要，心情舒畅会减少产生老年斑的几率。降低热量高的食物的摄入，多吃蔬菜、水果等含纤维素较多的食物。减少暴晒的机会，不论晴天阴天外出都应做好防晒工作。充足的睡眠也很重要，睡眠充足能让内分泌平衡，也不易产生老年斑。用适合自己的护肤品，并多拍打按摩皮肤，促进血液流通。

[回答] 白醋泡生姜对于去除老年斑有一些效果，能够得到淡化的作用，但是对皮肤会有一些刺激，尽量选择对皮肤比较好的方法来去除斑。可以在有斑的部位涂抹维生素e，坚持使用一段时间也能够起到淡斑的效果，饮食上要多吃维生素高的食物，一定要及时给皮肤补充水分。

[回答] 老年斑病因尚不明确，故无法针对病因进行针对性的预防。老年斑可能和日光照射、年龄、遗传因素、饮食因素以及情绪等都有一定的相关性。其中老年斑与日光照射关系最为密切，所以防晒可以减少紫外线对皮肤的损伤，减少老年斑的发生。日常饮食可注意多摄入维生素能够减淡老年斑，在饮食中控制脂肪的摄入量，可以预防老年斑的出现。

[回答] 用祛痣药水去老年斑一般是不行的，因为祛痣药水只能起到去痣的效果并不能达到祛斑的功效，如果想要祛除老年斑的话，可以采取激光的方法去除，并且还可以选择冷冻的方法去除。在祛斑期间平时一定要做好皮肤的护理工作，而且还要注意防晒，避免引发色素沉着。

[回答] 老年斑可以用以下办法去治疗。比如冷冻或激光。尤其是对于皮肤表面突出的老年斑，通过使用二氧化碳激光或诱饵激光进行剥离治疗是更好的。在平时的日常生活里注意少吃辛辣食物和刺激食物。尽量避免阳光照射，保持脸部皮肤清洁，多做按摩加强学业的循环。

[回答] 老年斑可以通过涂抹维生素a来进行祛斑，或者是使用一些淡斑的化妆品来进行改善，而且平时还要注意皮肤的防晒，避免受到紫外线的辐射，可以有效的预防黑色素的形成，也可以通过饮用蜂蜜水的方法进行改善，如果效果不明显的话，也可以做激光。

[回答] 老年斑不能根治，老年斑在医学上叫做脂溢性角化。祛除老年斑多采用物理诊疗的方法。可以采用翠绿宝石激光或者光子嫩肤。如果是突起表面的斑，要采用冷冻或者二氧化碳激光。

[回答] 黑老年斑、白老年斑都可以通过激光的方式进行祛除，也可以通过光子嫩肤的方法进行祛除，随着年龄的增长，体内的胶原蛋白就会流失，可能就会引起皮肤色素沉着，容易引发老年斑。平时在外出的时候一定要做好防晒工作，也可以减少出现老年斑的情况。