[回答] 孩子抵抗力差平时要多锻炼身体，补充各种营养，多给孩子吃一些富含维生素高的蔬菜水果。每天喝一杯牛奶，培养孩子适应各种温度，户外活动可以使皮肤表层合成维生素d，天气好的时候多带孩子晒太阳，不要让孩子养成挑食，偏食的习惯，这样孩子就不能足够的补充各种营养。

[回答] 贫激素体质想要彻底改变，应该多参加运动，对于体质差的人来说，刚开始运动的时候主要以快走、慢跑、瑜伽舒缓的运动为主，运动时间因人而异，只要自己感觉微微出汗了就可以停止了，另外，不应进行出汗多的剧烈运动。

[回答] 湿热体质可以口服附子理中丸、湿毒清胶囊、参苓白术散等中成药。必要时还可以选择拔罐、放血、针刺等方法，具体药品建议在医生指导下服用。吃药期间不要吃辛辣刺激食物，可以用醋泡脚缓解。睡觉前可以按揉腹部，减少手淫次数甚至不手淫。多喝水，不要憋尿。多出门参加运动，增强自身体质，少看不良图像或者是黄色小说。

[回答] 如果患者属于湿热体质，一般多建议选择具有清热利湿的中成药进行治疗。比较常用的，比如参苓白术散、甘露消毒丸、茵陈蒿汤等。由于每个人的体质不同，湿热所存在的脏腑部位不同，所以在治疗的药物方面也有不同的选择。中医讲究辨证论治，建议患者最好去当地的中医院就诊，需要请中医诊断后，根据患者本身的体质来开药调理效果会比较好。如果擅自使用一些中成药，有可能会起不到理想的效果。

[回答] 湿热体质的朋友容易出现口苦口臭，脸上长痘痘，爱出油，腹部胀满，舌有齿痕，舌苔黄腻，便溏泄泻等症状，可以服用中成药如龙胆泻肝丸，参苓白术散等来改善。同时多吃些清热利湿的食物如苦瓜，冬瓜，芹菜，莲藕，小白菜，橙子，枇杷，雪梨，红小豆薏米粥等来调理。

[回答] 湿热困脾吃中药一般是可以调理好的，但是也需要根据个人的体质决定。湿热困脾很有可能会出现胃热的情况，而且还有可能会出现腹部胀满的状况，而且还会影响到正常的食欲，所以平时在饮食上最好是多吃一些清淡的食物，而且还要多做一些运动促进排湿。

[回答] 黄豆富含黄酮、异黄酮等植物雌激素，能够与体内的雌激素受体结合，平衡雌激素水平，具有双向调节作用，有效改善卵巢功能，缓解更年期症状。银耳营养丰富，口感鲜嫩，性味甘平。健骨益气，可以协调人体，促进消化，食用后可以增强人体免疫力，对女性更年期起到改善作用。银耳能调节雌激素，增强骨质，免患腿骨关节炎之忧。

[回答] 湿热体质可以通过使用一些祛湿的中药来进行治疗，也可以结合一些疏肝理气的中成药来进行改善湿热体质，主要是由于脾胃功能所造成的，一定要改善一下不良的饮食习惯，多吃些易于消化的食物。

[回答] 您好，有肾阳虚的情况下，是容易出现腰膝酸软，全身乏力，还有怕冷的情况的，这种情况下是可以先口服右归丸，金匮肾气丸，桂府地黄丸等药物的，在用这些药物的时候也要注意饮食和按时休息的，尽量不要吃比较寒，凉的有刺激性的食物的，也要注意适当活动一下的。

[回答] 湿热体质可以通过使用一些祛湿的中药来进行治疗，也可以结合一些疏肝理气的中成药来进行改善湿热体质，主要是由于脾胃功能所造成的，一定要改善一下不良的饮食习惯，多吃些易于消化的食物。